どうも、すみへいです！⁣

走ってきました！／足腰が弱くなっている／走った後の達成感ありましたね〜／10キロ／「4キロ走る」と「2周走る」／目標設定のコツ見つけたかも⁈／小さな一歩／

「感覚を騙す」じゃなくて「脳を騙す」だね！

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