「#86.不安な時の対処法」

お友達さんのご相談にのりまして。

1.不安な時の対処法は？

2.考え方をどうやって変えてる？→違う認識で回答してしまった🙏🏻

3.自分を落ち着かせるには？

こちらに回答していく形で、本日は収録してみました✨初のスタイルなので不慣れな点もありそうですが。今日はそんなお話を😊

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特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈

日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます.

準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や

在り方などを自然と感じられるかと.

暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともに

ゆるっと気軽にどぞ♪

ぼく自身をより身近に感じてもらえたら嬉しい.

何か気付きやヒントになることがあれば幸いです✨

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