Hva skjer når barnet får utforske maten med egne hender?

I denne episoden snakker vi om BLW (baby-led weaning) og plukkmat: en måte å la barnet være mer aktiv i sin egen matreise. De siste årene har denne tilnærmingen blitt stadig mer populær, men hva innebærer det egentlig?

Finn frem kluten, for ja, det kan bli litt grisete, men også veldig lærerikt. Når barnet får styre mer selv, handler det ikke bare om mat, men også om utvikling, mestring og matglede.

Vi snakker om fordeler, hva du bør være oppmerksom på, og hvordan du kan gjøre det på en trygg og god måte.

Artikkel om BLW:

https://www.grogro-motsch.no/blogs/inspirasjon/blw-og-plukkmat-nar-barnet-far-styre-med-egne-hender

Malin Bruset er ernæringsterapeut, barnematbokforfatter og gründeren bak GroGro

Innholdet i denne podcasten er ment som generell veiledning, informasjon og inspirasjon. Rådfør deg alltid med helsestasjonen dersom du er usikker på noe rundt ditt barn.