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Share #87 - Liebe, Eisbaden & Essen - Eure Fragen zu Dopamin
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#87 - Liebe, Eisbaden & Essen - Eure Fragen zu Dopamin
In dieser Folge beantworten wir Publikumsfragen rund um Psyche, Verhalten und Neurobiologie. Wir sprechen über Dopamin, Emotionen, Stressbewältigung und Selbstregulation – verständlich, wissenschaftlich fundiert und alltagsnah.
Wir klären unter anderem:
🧠 Kann man Dopamin „aufbrauchen“ – oder ist das ein Mythos?
❤️ Welche Rolle spielt Dopamin in der Liebe?
🍫 Wie funktioniert Essen als Emotionsregulation?
📵 Warum fällt uns Nichtstun schwer? Lesen vs. Handy – was passiert im Gehirn?
❄️ Welche Effekte hat Eisbaden auf Körper und Psyche?
Diese Episode liefert dir klare Antworten und Impulse für mehr mentale Gesundheit, Selbstverständnis und Balance im Alltag.
Empfohlene Folgen
#54 Bindungstypen – Warum wir lieben, wie wir lieben
#11 Wenn Essen keinen Spaß mehr macht - Essstörungen
#67 Im Gespräch mit Sophie Forster-Vogelsberger *sophiehearts_com - Überwundene Essstörung, Diätkultur und Social Media
#1 Depression ist heilbar - Part 1
#2 Depression ist heilbar - Part 2
Literatur
Erich Fromm: Haben oder Sein.
🎫Homajon Sefat - ROMANTIK - das neue Programm | alle Termine
♥️ Wir freuen uns über Feedback!
✉️ [email protected]
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☕️ cafedepresso.at
👉 Off-Stimme: Patrizia Wunderl, Signation: Leo Lukas, Titelfoto: Christopher Glanzl
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By Homajon Sefat und Dr. Katharina StenglIn dieser Folge beantworten wir Publikumsfragen rund um Psyche, Verhalten und Neurobiologie. Wir sprechen über Dopamin, Emotionen, Stressbewältigung und Selbstregulation – verständlich, wissenschaftlich fundiert und alltagsnah.
Wir klären unter anderem:
🧠 Kann man Dopamin „aufbrauchen“ – oder ist das ein Mythos?
❤️ Welche Rolle spielt Dopamin in der Liebe?
🍫 Wie funktioniert Essen als Emotionsregulation?
📵 Warum fällt uns Nichtstun schwer? Lesen vs. Handy – was passiert im Gehirn?
❄️ Welche Effekte hat Eisbaden auf Körper und Psyche?
Diese Episode liefert dir klare Antworten und Impulse für mehr mentale Gesundheit, Selbstverständnis und Balance im Alltag.
Empfohlene Folgen
#54 Bindungstypen – Warum wir lieben, wie wir lieben
#11 Wenn Essen keinen Spaß mehr macht - Essstörungen
#67 Im Gespräch mit Sophie Forster-Vogelsberger *sophiehearts_com - Überwundene Essstörung, Diätkultur und Social Media
#1 Depression ist heilbar - Part 1
#2 Depression ist heilbar - Part 2
Literatur
Erich Fromm: Haben oder Sein.
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