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Conoce estos 7 Hábitos que necesitas comenzar o reforzar con tus hijos, pues lo ayudaran a fortalecer su bienestar mental, emocional, físico, en su crecimiento y desarrollo.
*Bono* te comparto una herramienta que yo he podido utilizar y será de gran apoyo para todos en el hogar; y te hablo de el “Tracker-Registro de hábitos y Metas para niños” (haz click y descárgalo)
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Hábitos / Sueño
Movimiento / Aromaterapia
Alimentación
Hábitos en el hogar
Te invito a suscribirte en el Podcast, dejar tu reseña y comentarios en iTunes. Puedes escucharme en Spotify, Apple Podcast, si tienes Android en Sticher, Ivoox, YouTube y por la Web. En este enlace podrás encontrarlo todo: https://linktr.ee/estilodevidaconwilma. Se parte de mi comunidad en las redes en Facebook e Instragram. Me encantará poder conocerte. Recuerda “Cambia de Hábitos y Activa tu Vida” se trata de hacerlo un Estilo de Vida Saludable, Activo y en Balance. ¡Bendiciones!
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