Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit

#88 NAD+ erklärt: Vorläufer, Infusionen und Co. – was funktioniert wirklich?

Listen Later
Wie NAD-Booster & Infusionen deinen Zellstoffwechsel wirklich beeinflussen – und was reine Theorie bleibt

Wir sprechen in dieser Folge über eines der wichtigsten Moleküle der Longevity-Forschung: NAD+. Warum sinkt der NAD+-Spiegel mit dem Alter? Was leisten Supplemente wie Niacin, NR und Co? Wie sinnvoll sind NAD+-Infusionen wirklich? Und wie lassen sich NAD+-Spiegel über Trockenbluttests messen?

In dieser Folge erfährst du:

• NAD+ vs. NADH – biochemische Grundlagen verständlich erklärt
• Wie NAD+ Alterung, Sirtuine, DNA-Reparatur & Schlaf beeinflusst
• Booster-Strategien: Schlaf, Sport, Fasten, Supplemente
• Praxiserfahrung & Evidenz: Orale vs. intravenöse NAD+-Zufuhr
• Unterschiede bei Männern & Frauen, Rolle von Entzündung (CD38)
• Konkrete Test- und Handlungsoptionen für dein NAD+-Level

"Beyond Lifespan Podcast" Social & Links

  • Newsletter: https://beyondlifespan.beehiiv.com/
  • Instagram: https://www.instagram.com/beyondlifespan
  • Website: https://beyond-lifespan.com/podcast/
  • Kontakt: [email protected]
  • Host Dr. Mario Gietl: LinkedIn
  • Co-Host Dr. Max Griessinger: LinkedIn

    • Sponsor:

    • MOLEQLAR Longevity Supplements und Tests: moleqlar.com
    • NAD-Test: https://moleqlar.com/products/nad-test
    • 10% Rabatt mit dem Code: beyondlifespan
      • ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store
      Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr GesundheitBy Dr. Mario Gietl & Dr. Max Griessinger