Vom Entscheidung treffen und sich an Neues zu wagen
kurz & knackig - eine Folge für dich, übers Loslassen, Entscheidungen treffen & sich selbst zu vertrauen. 
Es wird sich hier was verändern und in dieser Folge teile ich genau diesen Entscheidungsprozess mit dir. Hör gern rein & sein gespannt 
Lass uns in Kontakt bleiben:
E-Mail: <a href="mailto:katharina@femalefoodfreedom.at">katharina@femalefoodfreedom.at</a> 
<a href="https://femalefoodfreedom.at/">Website</a>
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<a href="https://elopage.com/s/femalefoodfreedom/feel-good-change?is_preview=true">online Programm: FEEL GOOD CHANGE</a> 
<a href="https://elopage.com/s/femalefoodfreedom/female-food-flow-1">Webinar FEMALE FOOD FLOW </a>

Vom Entscheidung treffen und sich an Neues zu wagen kurz & knackig - eine Folge für dich, übers Loslassen, Entscheidungen treffen & sich selbst zu vertrauen. Es wird sich hier was verändern und in dieser Folge teile ich genau diesen Entscheidungsprozess mit dir. Hör gern rein & sein gespannt Lass uns in Kontakt bleiben: E-Mail: katharina@femalefoodfreedom.at Website Instagram Facebook online Programm: FEEL GOOD CHANGE Webinar FEMALE FOOD FLOW

Vom Entscheidung treffen und sich an Neues zu wagen
kurz &amp; knackig - eine Folge für dich, übers Loslassen, Entscheidungen treffen &amp; sich selbst zu vertrauen. 
Es wird sich hier was verändern und in dieser Folge teile ich genau diesen Entscheidungsprozess mit dir. Hör gern rein &amp; sein gespannt 
Lass uns in Kontakt bleiben:
E-Mail: <a href="mailto:katharina@femalefoodfreedom.at" rel="noopener noreferrer">katharina@femalefoodfreedom.at</a> 
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#89_Wann ist genug?

UNVERWECHSELBAR. 
Dein Podcast für die vermeintliche Achterbahn durch die Wechseljahre! 
Ich bin Katharina, Diätologin & Mentaltrainerin von female.food.freedom. Ich unterstütze dich dabei, die unterschiedlichen Phasen der Wechseljahre mit dem nötigen Wissen, einer Prise Leichtigkeit und ganz viel Genuss zu erleben & zu gestalten. 
Erfahre, wie du dich optimal mit Energie & Nährstoffen versorgen und schlechtes Gewissen, ständige Gewichtssorgen, Heisshungerattacken, Diäten und den Kampf gegen deinen Körper endlich hinter dir lassen kannst. 
Du bist mehr, als eine Zahl auf der Waage oder im Kleideretikett. Und deine Wechseljahre eine Chance, dich ganz neu kennenzulernen. Denn du bist unverwechselbar!
Entstauben wir gemeinsam die Mythen & Gschichtln rund um die Wechseljahre, Körperbild und deinen Essalltag! So schön, dass du da bist, also – let’s go!

Health & Fitness

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Mental Health

UNVERWECHSELBAR. Dein Podcast für die vermeintliche Achterbahn durch die Wechseljahre! Ich bin Katharina, Diätologin & Mentaltrainerin von female.food.freedom. Ich unterstütze dich dabei, die unterschiedlichen Phasen der Wechseljahre mit dem nötigen Wissen, einer Prise Leichtigkeit und ganz viel Genuss zu erleben & zu gestalten. Erfahre, wie du dich optimal mit Energie & Nährstoffen versorgen und schlechtes Gewissen, ständige Gewichtssorgen, Heisshungerattacken, Diäten und den Kampf gegen deinen Körper endlich hinter dir lassen kannst. Du bist mehr, als eine Zahl auf der Waage oder im Kleideretikett. Und deine Wechseljahre eine Chance, dich ganz neu kennenzulernen. Denn du bist unverwechselbar! Entstauben wir gemeinsam die Mythen & Gschichtln rund um die Wechseljahre, Körperbild und deinen Essalltag! So schön, dass du da bist, also – let’s go!

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Dein Podcast für die vermeintliche Achterbahn durch die Wechseljahre! 
Ich bin Katharina, Diätologin &amp; Mentaltrainerin von female.food.freedom. Ich unterstütze dich dabei, die unterschiedlichen Phasen der Wechseljahre mit dem nötigen Wissen, einer Prise Leichtigkeit und ganz viel Genuss zu erleben &amp; zu gestalten. 
Erfahre, wie du dich optimal mit Energie &amp; Nährstoffen versorgen und schlechtes Gewissen, ständige Gewichtssorgen, Heisshungerattacken, Diäten und den Kampf gegen deinen Körper endlich hinter dir lassen kannst. 
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