Jak to je s tím, když si člověk tančí jen tak pro radost? A jak nám může tanec pomoci s naším psychickým a fyzickým zdravím? A proč nění v pořádku jen tak hodnotit něčí umělecký projev?

O tom všem si popovídáme v dnešní epizodě. Vznikla především na zákadě komentářů, které mi přistály u některých tanečních videí u mě na Instagramu.

---

Jsem Anděla, tanečně-pohybová terapeutka a nyní maminka na rodičovské dovolené. A témata duševního zdraví, tance, pohybu a osobního rozvoje, už jsem si zkrátka nechtěla nechat jen pro sebe. A tak nově zasedám k mikrofonu v mém obýváku a tvořím podcast Anděla v pohybu talks.

Tak vás vítám u této epizody. A doufám, že si z ní alespoň třeba jednu jedinou myšlenku odnesete.

Mimo to mě najdete i na:

Instagram (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@andela_v_pohybu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Blog (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠andelavpohybu.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Web: (⁠⁠⁠⁠andelavpohybu.cz⁠)

On-line klub: (klub V pohybu)