Za běhu

#9 Co nám dal běžecký rok 2025?


Listen Later

Na konci roku bilancujeme a uvědomujeme si, že možnost běhat není samozřejmost. Celý rok jsme běhaly navzdory vedru, únavě i pochybnostem. Radost jsme našly v pomalých kilometrech a sílu v těch rychlých.

Co si odnášíme do nového roku? Proč je důležité přizpůsobit tempo nejen teplotám, ale i životním okolnostem? A proč řepu už jen s mírou 🫜🤭?

Sledujte nás i na sociálních sítích!

  • Facebook⁠
  • Instagram



...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Za běhuBy Za běhu