Machen wir uns nichts vor: Die Wechseljahre haben einen schlechten Ruf. Keine will sie haben, Fakt ist, niemand kommt drum herum. Nur der Grad des Erlebens ist unterschiedlich. Da ist es eine gute Idee informiert zu sein, was in welcher Phase in unserem Körper passiert. In dieser Folge beschreibe ich, welche 3Phasen es in den Wechseljahren gibt, wann sie beginnen und welche Symptome auftrennen KÖNNEN, nicht müssen. Hilfreiche Bücher sind : Midlife Care von Dr. med. Susanne Esche-Belke und Dr.med. Suzann Kirschner-Brouns und Woman on Fire von Dr.Med. Sheila de Liz. Sie beschreiben die Hintergründe und Behandlungsmethoden, auf sehr verständliche Weise. Viel Spaß beim Podcast, deine Anja