"Ciesz się bieganiem": Odcinek 9

Są osoby, które jeszcze cały czas zastanawiają się nad bieganiem i jakoś nie mogą się zebrać. A że za oknem mamy lato, zaczął się czas urlopów i wakacji to warto wykorzystać ten czas także na nowe aktywności. I właśnie o plusach biegania latem opowiadam w tym odcinku. Dowiecie się między innymi:

dlaczego latem jest łatwiej?  

dlaczego latem jest fajnie?

dlaczego late jest lżej?

jak sezonowe letnie jedzenie wpływa na bieganie?

jak bieganie może uatrakcyjnić wyjazd czy urlop?

Jak zawsze dzielę się swoimi doświadczeniami i opowiadam jakie zalety lata mnie skłoniły do biegania. I jako osoba, która sama zaczynała biegać właśnie latem. A więcej o tym jak biegać latem, gdy jest upalnie i gorąco na blogu w tym wpisie. Zapraszam!