In dieser Folge beleuchten wir gesellschaftliche Trends zur Selbsthilfe, inklusive Spiritualität und informellen Unterstützungsformen. Wir diskutieren Chancen und Grenzen solcher Ansätze und welche psychologischen Mechanismen – inklusive somatischer Marker – dabei eine Rolle spielen.

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Zitierte Quellen:

Covey, S. R. (2005). Die 7 Wege zur Effektivität: Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg (Dt. Ausg.). Offenbach am Main: GABAL.

Stahl, S. (2015). Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme. München: Kailash.