In dieser Folge betrachte ich unsere (Lebens)Zeit aus der Achtsamkeitsperspektive und du erfährst:

• warum du mehr Lebenszeit hast, wenn du achtsamer durch dein Leben gehst
• wie es dir gelingt, bewusster deine Zeit wahrzunehmen und somit auch mehr davon hast
• welche zwei Fragen du dir stellen solltest, um entspannter deine Zeit zu gestalten
• wie du den (Zeit)Druck im Alltag raus nimmst
• was das alles mit deinem Wäschekorb zu tun hat 😉
• worum es am Ende immer geht plus kleiner Check-In in deine Innenwelt
• am Ende wartet auch wieder eine Poesie- Botschaft als Inspiration für dich

Ich wünsche mir, dass du ab jetzt mehr von deine Lebenszeit haben wirst und du immer wieder bei dir ankommst im Hier &Jetzt.❤️

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

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Von Herzen,

Susi

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