JOGA IN

#9 O Meditaci a Mindfulness se Šimonem Grimmichem


Listen Later

V tomto díle jsem se zeptala na pár otázek překladatele, básníka a také učitele meditace Šimona Grimmicha. Dozvíte se tipy k meditaci, co můžete čekat na meditačním retreatu a také co je potřeba k udržení meditační praxe. 
Šimon spolupořádá kurzy meditace a také víkendové workshopy, spojené s jógou. 
Více informací se můžete dozvědět na www.vnitrníprostor.cz.
Pokud se vám informace v rozhovoru líbí, za sdílení vám budu vděčná.
Krásný den.


Doporučená literatura:
Zámlčí - básnická sbírka jejíž autorem je Šimon Grimmich
Jon Kabat Zinn - Život samá pohroma
Martin Buber - Já a ty
Mathieu Ricard - Umění meditace
Mathieu Ricard - Jak být šťastný
Thich Nhat Hanh - Lotos bez bahna nevykvete
Cynthia Bourgeaut - Modlitba usebrání
Jack Cornfield - Po extázi prádelna





...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

JOGA INBy Iva Nováková