Neste episódio, conto-te a história da Dina — uma mulher que, como tantas outras, passou anos a cuidar de todos menos dela.
Até que um dia… parou. E escolheu um novo caminho.
Não foi fácil. Nem imediato. Mas foi real.
Este episódio é sobre isso:
Sobre reconhecer o ponto de viragem.
Sobre perceber que não podemos mudar o mundo nem os outros,
mas podemos mudar a forma como nos olhamos e cuidamos de nós.Se sentes que estás a viver para fora e esqueceste o que se passa dentro…este episódio é para ti.
E se quiseres dar o próximo passo, deixo-te o link para a Imersão Renascer: 

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