In dieser Folge:

... möchte ich einen kleinen Beitrag zur aktuellen Krise leisten und dich beim Einschlafen unterstützen

... nehme ich dich liebevoll an die Hand und leite dich in die Ruhe

... wirst du dich mit der Hilfe deines Körpers mit deiner inneren Stärke verbinden

... werde ich dir unter anderem eine Atemübung zeigen und anleiten

... wirst du wahrscheinlich vor lauter Entspannung einfach direkt einschlafen

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