Klara und ich reden heute über den weiblichen Zyklus. Wir gehen die einzelnen Zyklusphasen durch und teilen unsere Erfahrungen rund ums Thema.

Wir sind ganz viel am Lachen, es geht um Selbstliebe, den Vergleich von Männern und Frauen, Ernährung, Sport und noch vieles vieles mehr…

Es ist ein so tolles Gespräch geworden mit so vielen Infos… nehmt euch gerne was zum Schreiben, denn dann könnt ihr euch diese wertvollen Infos einprägen und natürlich gerne direkt anwenden.

P (Prepare)

O (Open Up)

W (Work)

E (end with)

R (Rest)

Song: Marie Bothmer- Wie du bist

Buch: In the Flow & Woman Code von Alisa Vitti

Dancing on Youtube: Kukuwa Fitness

Im September gibts was Tolles für euch! Bleibt gespannt.

Instagram: @laurasheartspace @klaramalin_