In einem leistungsoritentierten Land, wie in der Schweiz, müssen wir tagtäglich mit viel Druck umgehen. Sei es Druck von aussen, von der Gesellschaft oder Druck, welchen wir uns selbst machen. Helen und Martina sprechen darüber, wie sie sich fühlen wenn sie dem Druck entgehen wollen und mal nichts machen oder einfach Zeit für sich einplanen. Sie sprechen über das schlechte Gewissen, das mit dem Nichtsmachen verbunden ist. Die Hosts schweifen dann ab auf eine höhere Ebene und beziehen die Situationen und Gefühle auch auf das ganze Leben.