to new beginnings...

Wir haben uns entschieden den Podcast Liliengelb für den Moment nicht mehr weiterzuführen. Ein Ende bedeutet aber immer auch ein Anfang!

Wir sind sehr dankbar für die Zeit in der wir Podcasts zusammen kreieren durften. Wir sind vor allem sehr dankbar für euren Support über die ganze Zeit. Vielen Dank für eure so schönen Feedbacks und einfach dafür dass ihr immer in unsere Folgen reingehört habt.

Bleibt gesund mental und physisch und macht's gut!

Instagram Helen: https://www.instagram.com/helenwills_/?hl=de

Instagram Martina: https://www.instagram.com/segmermarty/?hl=de

Heute zu Gast sind die Mindsetchangers!!

Valeria und Valentina nennen sich die Mindsetchangers und beschäftigen sich in ihrer Freizeit mit dem Law of Attraction und dem manifestieren.

Genau darum geht es heute!! Es gibt Menschen, die im Unterbewusstsein schon manifestieren und so Dinge in ihrem Leben anziehen, die sie sich wünsche.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie der Fokus auf Positives zum inspirierten Handeln fühlt und positive Schwingungen aussetzt. Die Schwester geben ganz genaue Tipps, wie man sich Wünsche und Träume manifestieren kann und noch vieles mehr. Das Wichtigste: das Vertrauen in das Universum und das Gesetz der Anziehung.

Checkt unbedingt auch die Profile der Mindsetchangers, sowie ihren eigenen Podcast aus!

Instagram: https://www.instagram.com/mindsetchangers.ch/

Podcast: https://open.spotify.com/show/4rfFSgp1UgGKTswInSR0hm?si=6529f72f000542d6

Website: https://www.mindsetchangers.ch/

long time no see oder besser gesagt gehört:)

Wir sind heute am Start mit einem entspannten Talk über Themen wie die Periode, Mood Swings und Emotionen. Zuletzt schneiden wir das Thema Feminismus noch ein bisschen an, was auch mit starken Emotionen und Meinungen in Verbindung steht.

In diesem Podcast wollen wir euch Frauen die Message mitgeben, dass ihr euch echt mehr für euch selbst einsetzten dürft und auch netter mit euch selbst umgehen dürft, vor allem bei solchen Themen wie zum Beispiel der Periode, welche so runtergeredet wird in der Gesellschaft.

we love you!

Wenn ihr uns kennt, wisst ihr, dass wir auf gute Kommunikation schwören! Communication ist Key ist nicht umsonst ein so starker Ausdruck. Auch wir haben wieder einmal sehr offen und extrem ehrlich miteinander gesprochen bei einem schönen Mittagessen und sind so darauf gekommen dieses Thema im Podcast nochmals zu highlighten!

Hört es euch selbst an, in der heutigen Episode ein bisschen kürzer! 

Es ist soweit!!!

Zum ersten Mal in der Geschichte von Liliengelb haben wir einen Guest auf unserem Podcast!!

In der heutigen Episode dürfen wir Emmanuel Wandji Tchatat begrüssen. Mit ihm sprechen wir über das Thema sexual harassment bei Männern und schweifen dann ab zu den besten pick-up lines, bodycounts bis rüber zur Verlobung und toxic masculinity. Wir sprechen über die gesellschaftliche Akzeptanz und Anschauung der Geschlechter Mann und Frau im Bezug auf die genannten Themen. Der Talk war trotz den eher ernsten Gesprächsthemen sehr entspannt. 

Disclaimer: Wir sprechen im Podcast über das Thema Jungfernhäutchen und es wird eine Aussage getätigt, welche auf einer nicht verifizierten Quelle basiert. 

LinkedIn von Emmanuel: https://www.linkedin.com/in/emmanuel-wandji-tchatat-40aab71a2/

Instagram von Emmanuel: https://www.instagram.com/manu_wt/?hl=de

TikTok Delay Sports Berlin: https://www.tiktok.com/@delaysportsberlin?is_from_webapp=1&sender_device=pc

listen, we were tired! but in the mood for talking!

Heute haben wir noch spontaner als sonst darauf losgequasselt. Wir dachten es wird ein Sh*t-Talk aber irgendwie haben wir doch  interessante Themen angesprochen. Eines davon cancel culture, ein anderes Unterwäsche. Sich Dinge vom Herzen zu reden, gehört nunmal auch dazu, um sich am Ende des Tages erfüllt zu fühlen! Enjoy our clueless talking which by the way was recorded in Helen's bed hihi. 

SWR2 Wissen Podcast über Schlaf: https://open.spotify.com/episode/1Dbe1BqfAeS6cuuw76RKFb?si=10388ba5dd874da2 

Zum Ende des Jahres 2022 präsentieren wir euch die längste Episode in der Geschichte von Liliengelb :)

In dieser Folge sprechen wir über unsere persönlichen Höhen und Tiefen vom Jahr 2022. Wir haben uns Kategorien herausgeschrieben, von welchen wir finden, dass sie es Wert sind jedes Jahr zurückzublicken und darüber zu reflektieren. Also nehmt euer Journal und denkt mit uns über die selben Fragen und Kateogrien nach! :) Das vergangene Jahr ist für uns beide auf eine ganz andere Art sehr herausstechend. Mit sehr viel Liebe, Freude, Schmerz und Erkenntnissen blicken wir auf das Jahr zurück und mit sehr viel Hoffnung und Neugier starten wir in das Neue. 

Wir wünschen euch ein wunderschönes Jahresende und den besten Start ins neue Jahr.

Mit viel Liebe, Liliengelb xx

Instagram: https://www.instagram.com/liliengelb/?hl=de 

*spezielle Episode* 

Diese Episode ist sehr persönlich, da es sich um ein Thema handelt, mich welchem sich vor allem Helen sehr stark befasst. Es geht um negative Self-Talk. Wir kennen es sicher alle, aber wenn man den negativen Gedanken zu viel Wichtigkeit zuspricht, rutscht man schnell in eine Abwärtsspirale. Martina spricht über ihre Herangehensweise bei negativen Gedanken. Die Episode hat sich sehr spontan in ein Gespräch verwandelt, welches die Hosts auch privat haben würden, darum wundert euch nicht wenn ihr euch nicht direkt angesprochen fühlt. 

Ist positiv zu sein plötzlich negativ? Hat die Gesellschaft genug von optimistischen Einstellungen? Genau über das sprechen Helen und Martina heute. Nach einem kleinen Vorfall auf der Arbeit von Martina, hat sie sich Gedanken darüber gemacht, ob man ZU positiv sein kann?  Die Hosts erklären was das Wort Hyper Positivity für sie bedeutet und wie sie dazu stehen, dass Positivität zum Teil negativ behaftet ist. 

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