A veces sentimos que los días se repiten sin sentido… trabajo, pendientes, cansancio, pantalla, dormir. En este episodio te cuento cómo aprendí a diseñar días que me motivan e inspiran de verdad, con ejemplos reales, anécdotas y hábitos simples que cambiaron mi energía. Vas a descubrir cómo elegir conscientemente tus pensamientos, crear momentos que te llenen y recuperar el gusto por las cosas pequeñas. Porque la motivación no se espera… se diseña.

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