Mi is az a komfortzóna?

A komfortzóna valójában az az állapot, amikor szorongás nélkül élünk, ahol, amiben biztonságban érezzük magunkat. De mindenki életében vannak olyan helyzetek, ahol ki kell innen lépni, át kell menni, ugrani egy másik területre. Ez sokaknak jelent stresszforrást, negatív érzéseket, érzeteket és sokszor emiatt nem teszünk meg bizonyos lépéseket. De hogy hogyan lehet és miért érdemes kilépni ebből a biztonságos állapotból, a NewDoor Podcast 90. adásában kiderül. 

Vendégem Molnár Kriszta mentor, aki az adásban saját történetét is elmeséli. 

Tarts velünk!

Az összes adásunkat meghallgathatod a newdoor-link.hu oldalon, YouTube csatornánkon, Spotify-on és a különböző podcast appokban.

Megosztanád velünk véleményed vagy van egy téma, amiről szívesen hallanál? Kommentelj YouTube csatornánkon vagy írj nekünk az [email protected] e-mail címre!

Szeretettel,

NewDoor - Ajtót nyitunk a változásra