Un peu, souvent

#90 Q&A - Routine : pourquoi tout part en vrille sans prévenir ?


Listen Later

Les sujets et questions du jour :


  • Et si faire la vaisselle changeait ta vie ?
  • Pourquoi le soleil te rend (presque) aussi heureux qu’un mojito en terrasse
  • Routine : pourquoi tout part en vrille sans prévenir
  • Quand ton corps te dit "stop" : comment bouger sans te griller


🤔 Des questions ? Envoie-moi un mail à [email protected]


Ma chaîne YouTube avec des séances de yoga, de respiration, de renforcement musculaire et d'auto-massage !


🧘‍♀️ Viens faire du yoga en LIVE avec moi toutes les semaines

🧘‍♀️ Check mon site avec toutes les infos pour qu'on travaille ensemble et plein de ressources gratuites

🧘‍♀️ Suis-moi sur Insta !

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Un peu, souventBy Yoga with Clem