たった5分で気持ちを切り替えて、優しさと穏やかさに満たされる、そんなミニ瞑想です。質問や感想、リクエストはここから↓<a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSegTnqE9uTKi1QxsLhB9uAPKmZjdvVonb4uA3_F18J24k829A/viewform?usp=sharing">⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSegTnqE9uTKi1QxsLhB9uAPKmZjdvVonb4uA3_F18J24k829A/viewform?usp=sharing⁠</a>yogawaterflow@gmail.com -Instagram-ヨガの事<a href="https://www.instagram.com/yogawaterflow/">⁠@yogawaterflow⁠</a>スペイン旅<a href="https://www.instagram.com/tabinetsu/">⁠@tabinetsu</a>

たった5分で気持ちを切り替えて、優しさと穏やかさに満たされる、そんなミニ瞑想です。 質問や感想、リクエストはここから↓ ⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSegTnqE9uTKi1QxsLhB9uAPKmZjdvVonb4uA3_F18J24k829A/viewform?usp=sharing⁠ yogawaterflow@gmail.com -Instagram- ヨガの事⁠@yogawaterflow⁠ スペイン旅⁠@tabinetsu

たった5分で気持ちを切り替えて、優しさと穏やかさに満たされる、そんなミニ瞑想です。質問や感想、リクエストはここから↓<a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSegTnqE9uTKi1QxsLhB9uAPKmZjdvVonb4uA3_F18J24k829A/viewform?usp=sharing" rel="noopener noreferrer">⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSegTnqE9uTKi1QxsLhB9uAPKmZjdvVonb4uA3_F18J24k829A/viewform?usp=sharing⁠</a>yogawaterflow@gmail.com&nbsp;-Instagram-ヨガの事<a href="https://www.instagram.com/yogawaterflow/" rel="noopener noreferrer">⁠@yogawaterflow⁠</a>スペイン旅<a href="https://www.instagram.com/tabinetsu/" rel="noopener noreferrer">⁠@tabinetsu</a>

#90心を落ちつかせる5分瞑想

沖縄出身スペイン在住、ヨガと旅が大好きなあやかです。ヨギ電では、月曜日の朝をポジティブで前向きな気持ちに！をテーマに、ヨガ、瞑想、栄養学、スペイン生活や旅の話から、毎日の暮らしのモヤモヤを楽にする方法をお伝えします。スペインから国際電話がかかってきた！そんな気持ちできいてください。

Share #90心を落ちつかせる5分瞑想

Sign up to save your podcasts

#90心を落ちつかせる5分瞑想

#90心を落ちつかせる5分瞑想

More shows like ヨギーの国際電話

聴いて旅するアメリカとスペイン