ITRA steht für «International Trailrunning Association». Das ist der internationale Trailrunning-Verband. Auf der Webseite findest du alle von der ITRA anerkannten Rennen und kannst dich selbst als Athlet:in registrieren lassen. Warum das sinnvoll ist, erfährst dub in dieser Folge Lucky Trails.

Hier gehts lang, wenn du dich für ein Coaching oder meine Kurse und Workshops interessierst:

http://lucky-trails.com/ 

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Die Blogposts zu Lucky Trails gibt es hier zu lesen: https://lifeisaluckybag.com

Der aktuelle Post: «Was ist der Open Window Effekt?»:

https://www.lifeisaluckybag.com/open-window-effekt/

Passende Folgen:

Folge 65 – 23km du Mont Blanc, Edition 2021

Folge 67 – Engadin Ultra Trail 2021

Folge 68 – Erfolg oder Misserfolg (K68 Swissalpine Davos, 2021)

Folge 73 – UTMB 2021

Folge 82 – gurtenClassic 2021

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Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky Trails:

Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud

Blog: https://www.lifeisaluckybag.com/podcast/trail-tips/ 

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Musik: Upbeat Happy Country von Monkey Style via AudioJungle