O medo da rejeição tem raízes em experiências antigas, especialmente quando o vínculo de segurança não foi construído de forma consistente na infância.

E, sem perceber, passamos a viver em alerta: interpretando distâncias como abandono, silêncios como rejeição e mudanças como sinais de que não somos importantes para o outro.

No episódio de hoje do Compassivamente, vamos conversar sobre a origem desse medo, como ele impacta seus relacionamentos e o que você pode fazer para construir vínculos mais seguros e uma relação mais leve consigo mesmo.

🎧 Ouça agora e me conte: você já percebeu esse medo influenciando suas relações?