Wat als je grootste leraar je eigen lichaam is?

Onlangs interviewde ik Hilde Bolt. Zij is een ervaren klinisch psycholoog en traumaspecialist en begon haar loopbaan in de zwaarste gesloten psychiatrie van Nederland.

Niet met een boekje in de hand, maar liggend op de grond naast een patiënt die twee weken onder haar bed weigerde uit te komen. Ja, letterlijk.

Dat was het moment waarop ze inzag: de klassieke aanpak werkt hier niet.

Creatief zijn was hier geen keuze, maar noodzaak. Ze ging op de grond liggen, vergeleek de vrouw met haar bange kat, en... het werkte. De vrouw kroop onder het bed vandaan.

In dit gesprek neemt Hilde ons mee in haar visie op trauma, het lichaam en wat coaches én gewone mensen hiervan kunnen leren. En dat is véél meer dan je denkt.

Een paar dingen die blijven hangen: Trauma is overal. We worden letterlijk geregeerd door getraumatiseerde mensen. Kijk maar om je heen.

En voor de helderheid: Je hoeft als coach geen traumaspecialist te worden. Traumasensitief zijn is al heel mooi. Dat is een groot verschil, en het begint met nieuwsgierigheid en aanwezigheid.

En de kracht van stilte haar werk laten doen. Soms is het enige wat iemand nodig heeft dat jij er gewoon bent. Geen tissues halen, geen plan trekken. Gewoon: aanwezig zijn.

Dit is een gesprek dat je niet snel vergeet. Je vindt een link in de comments, ik wens je veel luisterplezier!

Heb je het al beluisterd en waardeer je ons gesprek / de podcast?

Dank voor je tijd en aandacht en een comment hieronder is voor ons echt heel fijn!

Meer over Hilde lees je hier: https://www.hildebolt.nl/

Zin om je grondig én plezierig (verder) te bekwamen in het coachvak? Kijk eens hier: www.bewezeneffect.nl/

Zin om te reageren op deze Podcast? Heb je een vraag, een compliment of opbouwende feedback? Hier laat je eenvoudig een voice-berichtje voor ons achter: www.speakpipe.com/bewezeneffect

Of stuur een mailtje naar: [email protected]

Verder zijn alle blijken van waardering zeer welkom: delen met anderen, 5-sterren reviews, reacties, lid worden, etc. Doe vooral wat je passend vindt!

Daarmee steun je deze podcast en zorg je dat ik gemotiveerd blijf om hem te maken, dus grote dank als je die kleine moeite neemt!