Comprendre le trauma, ses mécanismes et le rôle de la dissociation

Nous sommes Yasmin Farhoumand et Adeline Cirade, deux thérapeutes passionnées qui partageons une même envie : démystifier le trauma et offrir des clés concrètes pour mieux comprendre et prendre soin de son système nerveux.

Dans cet épisode, deuxième de cette série de trois, nous poursuivons notre conversation avec François Le Doze, neurologue, thérapeute et fondateur de l’approche d’Intelligence Relationnelle®.

Après avoir exploré dans la première partie les origines de cette approche innovante et intégrative, nous allons aujourd’hui plonger avec François dans la compréhension de ce qu’est le trauma : François nous rappelle que le trauma, ce n’est pas l’événement lui-même, mais ce que notre organisme vit en réponse à cet événement – et que la dissociation est une réponse de survie précieuse, souvent méconnue ou mal comprise.

Que vous soyez en parcours thérapeutique, curieux·se de mieux comprendre vos réactions, ou professionnel·le de la relation d’aide, cet épisode offre des repères concrets et accessibles pour mieux saisir l’impact du trauma, et la manière dont notre système fait de son mieux pour nous protéger.

On vous donne rendez-vous pour la dernière partie de cet entretien, dans laquelle François partagera avec nous sa vision de l’avenir des thérapies et des pratiques de soin.

Bonne écoute à vous !

Bibliographie et ressources :

• Bessel van der Kolk – Le corps n’oublie rien
• François Le Doze – La force de la confiance : une thérapie pour s’unifier
• François Le Doze – article académique en anglais présentant le modèle IR® : https://selftherapie.com/le-premier-article-academique-presentant-le-modele-intelligence-relationnelle-est-paru/
• Site Internet officiel pour la théorie polyvagale : https://www.polyvagalinstitute.org/mission-and-team
• Self Thérapie Formation : https://selftherapie.com/

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CRÉDITS :

Ce podcast est écrit, présenté, réalisé et produit par Adeline Cirade et Yasmin Farhoumand.

Musique : Adeline Cirade et Yasmin Farhoumand / Mixage : Margaret Harmer

Montage et mixage de l'épisode : Stéphane Lethuillier

Sound design : Cyril Delemer

Identité graphique : Diane Dupont

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