Já repararam que as pessoas que querem mudar alguma coisa, começam sempre pelo fim? - o que querem alcançar. Deverias começar pelo Ponto de Partida, por ti, pelo que tens e és. 

Neste episódio falamos sobre como podes conhecer melhor o teu Ponto de Partida.

-------------------

Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só.

O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance

Contacto:

[email protected]

Redes:

Spotify

iTunes

Instagram

Facebook