Sign up to save your podcasts
Or
Share #94 Hoe ga je om met alle dieet-triggers in januari?
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#94 Hoe ga je om met alle dieet-triggers in januari?
Januari zit vól met triggers wat betreft diëten, keihard sporten en afvallen. Wat doe je hiermee als je juist bezig bent met thema's als zelfliefde en zelfacceptatie? Ik geef je mijn tips in deze aflevering.
Aflevering over Dry January: https://open.spotify.com/episode/0No5soq3hcHTGH6ssFzh0n?si=lDHDk-S0SVafFn2R02E9Cg
Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/
Masterclass 'Eindelijk vrij van eetbuien': https://cursus.optimavita.nl/masterclass-eetbuien-2/
Mijn aanbod: https://optimavita.nl
Instagram: http://www.instagram.com/optimavita/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/optimavita/
View all episodes
By Optima VitaJanuari zit vól met triggers wat betreft diëten, keihard sporten en afvallen. Wat doe je hiermee als je juist bezig bent met thema's als zelfliefde en zelfacceptatie? Ik geef je mijn tips in deze aflevering.
Aflevering over Dry January: https://open.spotify.com/episode/0No5soq3hcHTGH6ssFzh0n?si=lDHDk-S0SVafFn2R02E9Cg
Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/
Masterclass 'Eindelijk vrij van eetbuien': https://cursus.optimavita.nl/masterclass-eetbuien-2/
Mijn aanbod: https://optimavita.nl
Instagram: http://www.instagram.com/optimavita/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/optimavita/