Trigger in der Essstöung, in der Recovery und nach der Essstörung…⚠️

Oft lösen sie negative Gefühle in uns aus und beeinflussen uns in manchen Handlungen, obwohl wir doch eigentlich ein frei erfülltes Leben führen wollen…

In dieser Folge sprechen wir darüber (auch aus eigenen Erfahrungen), wie ihr mit Triggern umgehen könnt und eventuell bald frei davon sein könnt.❤️‍🩹

Recovery & Healing Camp: https://twinfit.jimdosite.com/recovery-und-healing-weekend/