Träning har ju en hel del fördelar, man vet fakta och ångrar aldrig ett träningspass. I dagens samhälle är det inte alltid lätt att navigera när sociala mediers filterbubbla exponerar oss för vissa kroppar. Vi ser alla olika ut och det är ok. Vi bör landa i att vi är fina som vi är.

Vi pratar om Hur vi ska göra för att bli nöjda och uppskatta den kropp som pendlar och är fylld av styrka och erfarenheter. Hur vi känner oss i våra kroppar hur vi kanske aldrig vart nöjda.

Varför är vi kroppsfixerade vid den denna säsong?

Låt oss hylla denna kropp som bär så mycket.