Manche Tage fühlen sich einfach nur falsch an.

Du wachst schon mit einem komischen Gefühl auf, in der Schule läuft alles schief, Streit liegt in der Luft – und am Ende willst du am liebsten den Tag überspringen.

Aber was passiert, wenn du das immer wieder machst?

Wenn du dich ablenkst, wegschaust, weiterfunktionierst?

In dieser Folge geht es darum:

✨ Was du tun kannst, wenn sich alles zu viel anfühlt

✨ Warum „aufschreiben“ stärker ist als „runterschlucken“

✨ Wie du dich selbst besser verstehen lernst – auch wenn du gerade lost bist

✨ Und wie dir das Logbuch der Leuchtpunkte dabei hilft, genau an solchen Tagen wieder klarer zu sehen

Es geht nicht darum, alles im Griff zu haben.

Es geht darum, dir Raum zu geben – für Gedanken, Gefühle, Ziele und Ideen.

Und genau dafür ist dieses Logbuch da.

--> https://www.dania-reetz.com/buch-logbuch

-----------------------

Folge mir auf:

https://www.dania-reetz.com

Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training

Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/

Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.