Niet gaan sporten uit zelfliefde, of jezelf juist pushen omdat je weet dat je je beter gaat voelen na het sporten. Waar ligt de grens? Ik geef je houvast in deze aflevering

Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/

Mijn aanbod: https://optimavita.nl

Instagram: http://www.instagram.com/optimavita/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/optimavita/