In dieser besonderen Folge lade ich dich ein zu einer sinnlichen Reise durch den Sommer – über Hören, Riechen, Sehen, Fühlen und Schmecken.

Du bekommst kleine Achtsamkeitsimpulse, Mini-Übungen und liebevolle Mikro-Challenges, die dich dabei unterstützen, den Sommer wirklich mit allen Sinnen zu erleben – statt ihn einfach nur vorbeiziehen zu lassen.

Ideal für zwischendurch, zum Runterkommen oder um deinen Alltag achtsamer zu gestalten – ganz leicht, ganz ohne Druck.

✨ Lass dich inspirieren,

🧘🏽‍♀️ gönn dir bewusste Sinnespausen,

💛 und entdecke, wie wohltuend echte Präsenz im Sommer sein kann.

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Mehr Infos zu mir findest du auf meiner Homepage www.lebensleicht-coaching.de oder folge mir einfach auf Instagram unter @lebens.leicht.

Und nicht vergessen: Mach’s dir leicht mit Lebensleicht!

Alles Liebe

Deine Christin