媽媽成長課

#99 產後情感|暴躁和易怒的新手媽媽?她的為什麼和她需要知道的事。


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#99 產後情感|暴躁和易怒的新手媽媽?她的為什麼和她需要知道的事。
未來3集,我會逐一和你細談產後常見的情緒和因為身份、價值觀、生活各種轉變,而帶來的各種不適,無錯,我會和你再一次認識母職期,這一次,我會分享更多我的個人經歷,希望為你帶來共鳴,更重要的是,令你明白自己更多,從而接納自己的各種轉變。
今集,我們先來談暴躁和易怒,這一種在新手媽媽身上很常見的情緒,情況常見到,很多丈夫都會說剛生產後的太太都不好惹,我自己也老實承認,我當年真的有很多時間處於這種狀態。但通常事情愈感覺「常態」,我們都會愈少主動去理解背後的原因,但今集,我就想同你一起去了解,新手媽媽或產婦會如此,真係充滿理由,我希望同你了解背後的各種原因,令我們都可以對自己有更高的憐憫。

補充資料:
產後抑鬱臨床症狀
#13 媽媽總是太過擔心?這是因為媽媽腦的出現!
#16 為何專注當下就能解憂?正念初解及5個可即時運用的練習。
#81 婚內合作社|學懂這樣表達,老公就會聽入耳!


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媽媽成長課By Natalie 李心尹

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