إذا كنت أم أو أب.. اسمع أو ناوي تكون أب أو ناوية تكونين أم.. اسمعي

عشرين ليش وليش وإجابتها عندكم لأنه كلنا مختلفين لكن متشابهين من نواحٍ أخرى

تابعوني على مواقع التّواصل الاجتماعي:

Instagram: @9aday

Twitter: @9adayy

ولادة نص - تمّت ولادة هذا النص وأنا في بقعة مظلمة.. لعل البعض منكم يحد نورا في هذه العتمة.

تابعوني على مواقع التواصل الاجتماعي:

Instagram: @9aday

Twitter: @9adayy

فإما أن تكون كحبّات المطر الخفيفة التي تخترق الصخر بلين وسهولة أو تكون كالبرق وتخترقها دفعة واحدة.. الخيار لك.

ألهمتني لكتابة هذا النّص القصير

@alanoudmohd_

تابعوني على مواقع التواصل الاجتماعي:

Instagram: @9aday

Twitter: @9adayy

متى آخر مرة استمعتوا ما سمعتوا؟ تقدرون تسمعون أكثر من ما تتكلمون؟ هل أنتم متكلمين أم مستمعين أم سامعين أم منصتين؟

المقال من مجلة حكمة

Hekma.org

مقولات من خطبة الجمعة

فقه الإنصات والاستماع

إبراهيم الدّويش

تابعوني على منصات التواصل الاجتماعي:

Instagram: 9aday

Twitter: 9adayy

مونولوج قصير عنها وعنه، حوار مكرر لا يتوقف بينها وبينه، هل انتهى حقا؟ أم له تتمة؟

بالرغم من التطور الفكري الذي وصل إليه العالم، وجهود الدولة المستمرة في مجال الرياضة، لا يزال معظم الناس حتى الآن يرون بأنه من الصعب الجمع بين كلمة "امرأة" و "رياضة" معًا في الجملة ذاتها. في حلقة اليوم نستضيف امرأة كسرت هذا المعتقد، امرأة تابعت رحلة شغفها في الرياضة، وكونت شخصيتها في سن صغيرة مواجِهة تلك العقبات في هذه الحياة المتقلبة المليئة بالتجارب، نتعرف فيها على مراحل خاضتها أثناء مسيرتها وبعض المواقف التي مرت بها، من لحظات الانكسار واليأس حتى لحظات النهوض. يا ترى، كيف كانت نظرة المجتمع والناس لها كونها (امرأة رياضية)، وكيف تخطت التعليقات السلبية من المثبِّطين والمحطِّمين والمحبطين، وكيف قادها شغفها في الرياضة وحب استكشافها وحبها للتعلم إلى المزج ما بين الهواية والعمل حتى أصبحت أول مدربة إماراتية لرياضة الباركور، نستضيف المدربة أمل مراد في حلقتنا لهذا اليوم لتطرح لنا تجربتها ورسالتها الملهمة.

شخصية رياضية فذة شقت طريقها بنجاح لتصبح من رائدات الرياضة

الإماراتية..

فمن هي يا ترى؟

Contact us:

Instagram: Podcast Account: https://www.instagram.com/9aday/

Owner and Founder Account: https://www.instagram.com/puttaim/

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ae/podcast/9aday-l-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D9%8A/id1541452821

Podcast Gmail: [email protected]

لا زالت التساؤلات تتزاحم في رأس ذلك المكتئب التائه بين دوامات المشاعر المتناقضة، باحثا عن مكان آخر يؤويه، مكان يحتضن تلك الروح البائسة التي تستمر في خذلان نفسها وإيذاء غيرها، متمنيا بأنه لا ينتمي إلى هذه الأرض، لا زال يكتب ذلك المكتئب، ولا زلنا نقرأ من "مذكرات مكتئب" الجزء الثاني. بالرغم من إيماننا الكامل بالعلاقات ولكن ما يجهله الأغلب بأنها كلها فانية في النهاية، كلها في النهاية ستصل إلى مرحلة سينقطع عنها الحب، تلك الفئة من الناس التي تبادر دوما في إعطاء الحب ستنكسر وستتوقف عن الحب، ستفكر مسبقا، ستحذر. حتى وإن كنت تشعر بأن الاكتئاب يغزو فكرك، لا زلت تنتمي إلى هنا، تنتمي إلى هذا العالم الكبير، تنتمي إلى أحد ما في مكان ما، يجب أن تعلم بأن الحياة قصيرة وستمضي سريعا، عليك أن تسارع وتنهض بنفسك كي تصنع سعادتك، وروحك لا تستحق العناء فابدأ بحبها.

صدى خافت عبارة عن مشاعر مباغتة تخالجني فأكتبها وأنقلها كما هي. أتمنى أن يصلكم صوتي وعمق ما أقصد. وشكراً.

 بعدَ تردّدٍ وطول انتظار، قرّر عقلي قبل قلبي أن أنطلق بمنصّة صوتيّة أطلقتُ عليها اسم ”صداي“ لتكون ملاذاً أتحرّر فيه من أفكاري وتساؤلاتي المكبّلة بسلاسل الصّمت، ربّما يصل صدى صوتي للعالم وربّما لا ولكن ما يهمّني هو أنّي بدأت. نحن البشرُ بطبيعتنا نتعلّق بدوائر راحتنا ونحب المرح ونعشق الحياة. ولكن هل تساءلت قبلاً عن شخصٍ حتى دوائر راحته تكتمه ولا حياة تغريه ولا عيش يرغبُه؟ ماذا عن شخصٍ سيطرت عليه المشاعر المظلمة للاكتئاب ولم يعد يرى للأملِ ضوءاً. هذه الحلقة الأولى بعنوان ”مذكّرات مكتئب“ حيث سنتطرّق بداية إلى الاكتئاب -المرض النّفسي المدمّر- وبعض الحقائق الصّادرة من منظمة الصحة العالمية عنه. ثم ماذا بعد؟ من مذكّراتِ شخص ما نقرأ، مذكّراتٍ كتبها وهو على حافة الانهيار، تروي مشاعره التعيسة واضطراباته، مقتطفات تحكي عن صراعهِ مع ذاته، صراعِه مع ذكرياته، فلنأخذ لمحة من حياة المكتئبين ولنعِش جزءاً من ”مذكّرات مكتئب.”