Junfermann Verlag Positive Psychologie: Ein Handbuch für die Praxis (Dr. Daniela Blickhan)
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„Positive Psychologie: Ein Handbuch für die Praxis“ von Dr. Daniela Blickhan ist ein deutschsprachiges Fach- und Grundlagenbuch zur wissenschaftlichen Positiven Psychologie. Die zweite, überarbeitete Auflage erschien 2018 im Junfermann Verlag und verbindet Forschungsergebnisse mit Einsatzmöglichkeiten in Coaching, Training und persönlicher Entwicklung. Im Mittelpunkt steht nicht die Verdrängung von Belastungen, sondern die systematische Frage, welche Bedingungen Menschen dabei unterstützen, sich wohlzufinden, ihre Fähigkeiten wirksam einzusetzen und ein als sinnvoll erlebtes Leben zu führen. Blickhan ordnet zentrale Konzepte wie positive Emotionen, Wohlbefinden, Selbstbestimmung, Charakterstärken, Flow, Achtsamkeit, Selbstwert, Selbstmitgefühl, Kommunikation und Sinn verständlich ein. Zugleich erläutert sie Interventionen, die aus diesen Konzepten abgeleitet werden können. Das Buch beansprucht damit keine populäre Glücksformel, sondern bietet einen breit angelegten, wissenschaftsorientierten Überblick über ein dynamisches psychologisches Forschungsfeld. Sein Zweck liegt vor allem darin, theoretische Grundlagen und praktische Reflexion für professionelle wie private Anwendung miteinander zu verbinden.