9Natree Polish

In the FLO: Unlock Your Hormonal Advantage and Revolutionize Your Life (Alisa Vitti)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0062870491?tag=9natreepoland-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/In-the-FLO%3A-Unlock-Your-Hormonal-Advantage-and-Revolutionize-Your-Life-Alisa-Vitti.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=In+the+FLO+Unlock+Your+Hormonal+Advantage+and+Revolutionize+Your+Life+Alisa+Vitti+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0062870491/

#infradianicznyrytmkobiety #CycleSyncingMethod #czteryfazycyklumenstruacyjnego #planowaniepracywedługcyklu #hormonalnaantykoncepcjaacykl #IntheFLO

In the FLO: Unlock Your Hormonal Advantage and Revolutionize Your Life Alisy Vitti to popularnonaukowa książka poradnikowa o zdrowiu kobiet, cyklach hormonalnych i zarządzaniu codziennością zgodnie z naturalnym rytmem organizmu. Autorka przedstawia kobietę nie jako osobę działającą według stałego, dwudziestoczterogodzinnego schematu, lecz jako kogoś, kto funkcjonuje w miesięcznym cyklu obejmującym cztery fazy hormonalne. Z tej perspektywy książka tłumaczy, jak dopasować jedzenie, ruch, pracę, odpoczynek i relacje do zmieniających się potrzeb ciała. Jej celem nie jest jedynie opis biologii, ale praktyczne pokazanie, jak wykorzystać ten rytm do poprawy energii, koncentracji, samopoczucia i odporności na przeciążenie. To pozycja skierowana do kobiet, które chcą lepiej rozumieć własne hormony i szukają konkretnych narzędzi do codziennego stosowania.

The Double Dangerous Book for Boys (Conn Iggulden)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0062857975?tag=9natreepoland-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Double-Dangerous-Book-for-Boys-Conn-Iggulden.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-double-dangerous-book-for-boys/id1487868588?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Double+Dangerous+Book+for+Boys+Conn+Iggulden+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0062857975/

#pisanielistuzpodziękowaniem #stareamerykańskiemonety #tworzeniegryplanszowej #pytaniaoprawo #opowieścizprzeszłości #TheDoubleDangerousBookforBoys

Podwójnie niebezpieczna książka dla chłopców Conn Igguldena to ilustrowany poradnik, który łączy praktyczne umiejętności, ciekawostki historyczne i zadania rozwijające samodzielność. Książka jest kontynuacją znanego tomu Niebezpieczna książka dla chłopców i została pomyślana jako zbiór rzeczy, które warto umieć, wiedzieć i spróbować zrobić samemu. W środku pojawiają się między innymi wiersze, zasady dobrego listu z podziękowaniem, pytania o prawo i o świat, opowieści z przeszłości, pomysły na tworzenie gier planszowych oraz rozpoznawanie starych monet. To nie jest zwykła encyklopedia, bo autor stawia na ciekawość, działanie i naukę przez próbę. Książka ma przyciągać młodszych i starszych czytelników, szczególnie tych, którzy lubią majsterkowanie, historię, zabawę słowem i wiedzę praktyczną, a przy okazji chcą oderwać się od ekranów.

The Prosperity Paradox: How Innovation Can Lift Nations Out of Poverty (Clayton M. Christensen)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0062851829?tag=9natreepoland-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Prosperity-Paradox%3A-How-Innovation-Can-Lift-Nations-Out-of-Poverty-Clayton-M-Christensen.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-prosperity-paradox/id1447895847?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Prosperity+Paradox+How+Innovation+Can+Lift+Nations+Out+of+Poverty+Clayton+M+Christensen+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0062851829/

#innowacjatworzącarynek #nonconsumption #topdowndevelopment #marketcreatinginnovation #przedsiębiorczośćarozwójgospodarczy #TheProsperityParadox

The Prosperity Paradox: How Innovation Can Lift Nations Out of Poverty to książka non-fiction z pogranicza ekonomii rozwoju, zarządzania i polityki publicznej. Clayton M. Christensen, wspólnie z Efosą Ojomą i Karen Dillon, stawia w niej tezę, że trwały rozwój gospodarczy nie bierze się przede wszystkim z pomocy z zewnątrz ani z prostego dosypywania zasobów, lecz z tworzenia nowych rynków przez odpowiedni rodzaj innowacji. Autorzy pokazują, że wiele programów walki z biedą skupia się na łagodzeniu objawów, a nie na budowaniu mechanizmów wzrostu. Książka wyjaśnia, dlaczego innowacja tworząca rynek, skierowana do osób dotąd wykluczonych z konsumpcji, może jednocześnie rozwijać firmy i całe państwa. Oparta na analizie historycznej i studiach przypadków, proponuje świeże spojrzenie na związek między przedsiębiorczością, dostępnością produktów i długofalowym dobrobytem.

Beyond the Pill (Jolene Brighten)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0062847090?tag=9natreepoland-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Beyond-the-Pill-Jolene-Brighten.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/beyond-the-pill/id1449181585?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Beyond+the+Pill+Jolene+Brighten+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0062847090/

#postbirthcontrolsyndrome #zdrowiehormonalnekobiet #hormonalnaantykoncepcja #ośpodwzgórzeprzysadkajajnik #detokswątrobyijelit #BeyondthePill

Beyond the Pill Jolene Brighten to książka popularnonaukowa i poradnik zdrowotny poświęcony wpływowi hormonalnej antykoncepcji na organizm kobiety oraz powrotowi do równowagi po jej odstawieniu. Autorka, lekarz medycyny naturalnej i specjalistka w obszarze zdrowia hormonalnego, opisuje ten temat z perspektywy pro informowanego wyboru, a nie prostego sprzeciwu wobec antykoncepcji. Głównym celem książki jest pokazanie, że pigułka może łagodzić objawy, ale jednocześnie maskować lub pogłębiać problemy związane z hormonami, nastrojem, libido, metabolizmem, tarczycą, jelitami i płodnością. Publikacja łączy wiedzę medyczną z praktycznym, trzydziestodniowym programem odnowy, który ma pomóc kobietom rozpoznać źródła objawów i wspierać organizm po zakończeniu stosowania środków antykoncepcyjnych. To książka skierowana przede wszystkim do kobiet szukających lepszego zrozumienia własnego cyklu, objawów i możliwości bezpieczniejszego odzyskiwania równowagi hormonalnej.

The Alzheimer's Solution (Dean Sherzai)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/?tag=9natreepoland-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Alzheimer%26%23039%3Bs-Solution-Dean-Sherzai.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/give-and-take-a-revolutionary-approach-to/id1418783467?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Alzheimer+039+s+Solution+Dean+Sherzai+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0062666487/

#modelNEURO #dietapełnowartościowaroślinna #profilaktykachorobyAlzheimera #senioczyszczaniemózgu #redukcjastresuifunkcjepoznawcze #TheAlzheimer039sSolution

The Alzheimer’s Solution to książka popularnonaukowa z obszaru neurologii i profilaktyki zdrowia, napisana przez lekarzy i badaczy Deana oraz Ayeshę Sherzai. Jej głównym celem jest pokazanie, że choroba Alzheimera nie musi być postrzegana jako nieunikniony los zapisany wyłącznie w genach. Autorzy przedstawiają podejście oparte na danych klinicznych i obserwacyjnych, skupione na modyfikacji stylu życia, która ma wspierać zdrowie mózgu, zmniejszać ryzyko pogorszenia funkcji poznawczych i, w części przypadków, łagodzić istniejące objawy. Książka łączy wiedzę medyczną z praktycznym programem działań, dlatego jest skierowana zarówno do osób z grupy ryzyka, jak i do opiekunów oraz czytelników zainteresowanych długofalową sprawnością umysłową.

Multipliers, Revised and Updated (Liz Wiseman)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/?tag=9natreepoland-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Multipliers%2C-Revised-and-Updated-Liz-Wiseman.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-supernova-multiplier-7-strategies-for-financial/id1468946410?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Multipliers+Revised+and+Updated+Liz+Wiseman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0062663070/

#multiplikatorzyidiminisherzy #pięćdyscyplinprzywództwa #przypadkowyosłabiacz #kolektywnainteligencjazespołu #delegowanieodpowiedzialności #MultipliersRevisedandUpdated

Multipliers, Revised and Updated: Unlocking The Secrets of Effective Leadership to Maximize Team Potential, autorstwa Liz Wiseman, to książka z obszaru przywództwa i zarządzania, która pokazuje, jak liderzy wpływają na inteligencję, energię i skuteczność całego zespołu. Jej główna teza jest prosta, ale bardzo praktyczna, jedni menedżerowie wzmacniają ludzi wokół siebie, inni ich osłabiają, często nawet nieświadomie. Wiseman opisuje dwa typy liderów, Multipliers i Diminishers, a następnie wyjaśnia, jakie zachowania sprawiają, że zespół pracuje mądrzej, samodzielniej i z większym poczuciem odpowiedzialności. To nie jest książka o abstrakcyjnej teorii, lecz o konkretnych nawykach kierowania ludźmi, zadawaniu lepszych pytań, dawaniu przestrzeni na własne decyzje i tworzeniu środowiska, w którym talent nie jest marnowany. Zaktualizowane wydanie rozwija te idee i pomaga rozpoznawać także niezamierzone błędy przywódcze.

Like a Mother (Angela Garbes)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0062662953?tag=9natreepoland-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Like-a-Mother-Angela-Garbes.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/like-a-mother/id1441420585?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Like+a+Mother+Angela+Garbes+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0062662953/

#łożyskoifizjologiaciąży #feministycznakrytykaporadnikówciążowych #mlekomatkijakosubstancjabiologiczna #połógizmianatożsamościpoporodzie #poronienieinierównościwopieceprenatalnej #LikeaMother

Like a Mother: A Feminist Journey Through the Science and Culture of Pregnancy Angeli Garbes to książka popularnonaukowa i eseistyczna, która łączy osobiste doświadczenie ciąży z rzetelnym opisem biologii, medycyny i kulturowych oczekiwań wobec matek. Autorka, jako dziennikarka i świeżo upieczona matka, stawia pytania o to, jak działa łożysko, skąd biorą się skurcze, czym naprawdę jest mleko matki, jak wygląda połóg i dlaczego doświadczenie poronienia bywa tak słabo rozumiane społecznie. Książka ma wyraźnie feministyczny charakter, bo nie tylko wyjaśnia procesy zachodzące w ciele, lecz także krytycznie przygląda się językowi porad, presji, ocenianiu kobiet i nierównościom w opiece okołoporodowej. Jej celem jest oddanie kobietom sprawczości, pokazanie, że ich własna wiedza o ciele ma znaczenie, oraz uporządkowanie informacji, które często są rozproszone, uproszczone albo obciążone ideologią. To pozycja dla osób szukających wiedzy i perspektywy, a nie jedynie listy zakazów i nakazów.

The Enchanted Hour (Meghan Cox Gurdon)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/?tag=9natreepoland-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Enchanted-Hour-Meghan-Cox-Gurdon.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/how-to-die-happy-curated-wisdom-stories-and-utilities/id1676236881?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Enchanted+Hour+Meghan+Cox+Gurdon+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0062562827/

#czytanienagłos #neuralcoupling #uwagaikoncentracja #więźrodzinna #antidotumnaekran #TheEnchantedHour

Książka Meghan Cox Gurdon The Enchanted Hour: The Miraculous Power of Reading Aloud in the Age of Distraction to niefabularny, analityczny przewodnik po czytaniu na głos jako praktyce rodzinnej, wychowawczej i poznawczej. Autorka, znana krytyczka literacka, łączy osobiste obserwacje z dziećmi z wynikami badań nad rozwojem mózgu, uwagą, językiem i więzią emocjonalną. Główne pytanie książki brzmi nie tylko, czy warto czytać dzieciom, lecz dlaczego ta pozornie prosta czynność staje się tak ważna w epoce ekranów, rozproszenia i fragmentarycznej uwagi. Gurdon pokazuje, że wspólne czytanie nie jest jedynie metodą wspierania wczesnej alfabetyzacji, ale także sposobem na budowanie relacji, empatii i trwałej kultury rozmowy w domu. To książka skierowana do rodziców, nauczycieli i opiekunów, ale jej zakres wykracza poza dzieciństwo, obejmując również nastolatków, dorosłych i starszych czytelników.

Angel (Jason Calacanis)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B071D6MRDT?tag=9natreepoland-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Angel-Jason-Calacanis.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/angel-down-pulitzer-prize-winner-unabridged/id1777099209?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Angel+Jason+Calacanis+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0062560700/

#dealflowwstartupach #wycenaprzedprzychodami #ocenazałożycieli #dodawaniewartościpoinwestycji #inwestowanieaniołabiznesu #Angel

Angel: How to Invest in Technology Startups to praktyczny przewodnik po inwestowaniu anioła biznesu w spółki technologiczne, napisany przez Jasona Calacanisa, jednego z najbardziej rozpoznawalnych inwestorów w Dolinie Krzemowej. Książka należy do literatury biznesowej i inwestycyjnej, ale nie jest suchym podręcznikiem teorii. Jej celem jest pokazanie, jak naprawdę działa wczesny rynek startupów, jak zdobywa się dostęp do najlepszych ofert, jak ocenia się założycieli i jak myśli inwestor, który szuka kilku bardzo dużych zwycięzców zamiast wielu przeciętnych wyników. Autor opiera się na własnym doświadczeniu, dlatego nacisk kładzie na praktykę, selekcję i relacje, a nie na ogólne hasła. To książka dla osób, które chcą zrozumieć mechanikę inwestowania w technologie, a nie tylko jego medialny obraz.

Stealing Fire (Steven Kotler)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0062429663?tag=9natreepoland-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Stealing-Fire-Steven-Kotler.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/stealing-fire/id1441426175?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Stealing+Fire+Steven+Kotler+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0062429663/

#stanflow #zmienionestanyświadomości #kapsułyflotacyjne #czterysiłyekstazy #uczeniesięwNavySEALs #StealingFire

Stealing Fire Stevena Kotlera to książka non fiction z pogranicza popularnonaukowej publicystyki, psychologii i reportażu o kulturze innowacji. Autor bada w niej, w jaki sposób zmienione stany świadomości, zwłaszcza stan flow i doświadczenia ekstazy, wpływają na kreatywność, uczenie się, współpracę i wydajność człowieka. Książka łączy przykłady z Doliny Krzemowej, środowiska Navy SEALs oraz badań prowadzonych przez niekonwencjonalnych naukowców, aby pokazać, że te stany są traktowane nie jako ciekawostka, lecz jako realne narzędzie rozwoju. Kotler opisuje też cztery siły wspierające takie doświadczenia, czyli psychologię, neurobiologię, farmakologię i technologię. Całość ma charakter analityczny, ale jednocześnie jest napisana w sposób przystępny dla czytelnika zainteresowanego granicami ludzkiego potencjału i nowymi modelami pracy.