Type 3 Panelet

I denne episode deler Trine og Hanne Mette deres personlige rejser som Enneagram Type 3. Trine beskriver, hvordan hendes fokus på facilitering og selvudvikling har hjulpet hende med at navigere i sin karriere og personlige liv. Hun fortæller om sin barndom, hvor hun ofte følte behovet for at bevise sit værd gennem præstationer, og hvordan dette har formet hendes voksne liv. Hanne Mette reflekterer over livets overgange og hvordan Enneagrammet har hjulpet hende med at forstå sine egne mønstre, især i forhold til at bære forskellige "masker" afhængigt af situationen. De diskuterer også vigtigheden af grounding-øvelser, som at være opmærksom på kroppen og praktisere langsom vejrtrækning for at modvirke stress og højt tempo. Begge deltagere deler, hvordan de har lært at værdsætte dybe, autentiske relationer, hvor de kan være sig selv uden at skulle præstere for at føle sig værdifulde.

Som et godt råd til lytterne, opfordrer de unge Type 3'ere til at stole på relationer, udforske deres personlige passioner og omfavne autenticitet, hvilket kan føre til en mere tilfredsstillende og balanceret tilværelse.

TAK til de to frivillige paneldeltagere, Trine og Hanne Mette.

Om Type 3

Typen værdsætter sandsynligvis præstation og ønsker at være de bedste, og derfor er effektivitet, resultater, anerkendelse og image meget vigtige for dem. Treere stræber efter succes inden for deres valgte felt og har en tendens til at være meget fleksible og villige til at tilpasse sig for at nå deres mål. Hver treer vil dog stræbe efter deres egen personlige definition af 'succes', hvor nogle bruger deres energi på branding, andre på at være en god hjælper. Når de er bedst, vil andre opleve treere som hårdtarbejdende, principfaste og modtagelige, der tilbyder gaver af håb og integritet til verden. I en usund tilstand kan treerens overudtrykte behov for præstation virke selvvigtigt og inkonstant. Dette stammer fra en følelse af selvværd, der er bygget på, hvad treeren gør, snarere end hvem de er.

Kontakt podcast teamet direkte på denne mail: [email protected]

Find vores Instagramprofil på lige her: https://www.instagram.com/niperspektiver/ 

Hvis du gerne vil vide mere om enneagrammet kan du kigge på Enneagramforeningens hjemmeside på https://enneagramforeningen.dk/

Vært: Patrick Hougaard Simonsen
Producer: Gitte Vestergaard Larsen

Tak til medlemmer af Enneagramforeningen for at støtte denne podcast!