Alle gode ting må have en ende... Det gælder også sæson 2!

I dette afsnit (sæsonafslutning) har vi været ude i det skumle baglokale for at se, om vi kunne finde ud af hvad i alverden det er der foregår dér!?

Hak, hak, hak!
Patrick smasker og Alex siger "øøh?!"
"Hak, hak, hak!!" siger Gitte

Lyt med når vi forsøger at finde ud, hvordan forskellige typer "går til podcast".

Prøv at gætte inden du lytter: Hvad er det som driver en type 4, 5 el. 7 til at lave podcast?

Vi er også en smule seriøse, og kommer blandt andet ind på hvordan en type 5 kan leve et mere frit liv, ved hjælp af Enneagrammet.

Tusind tak fordi du lytter med - Vi er snart tilbage med en ny sæson!

Hvad har du lyst til at vi skal vende i denne podcast? send dit forslag til [email protected]

Find vores Instagramprofil på lige her: https://www.instagram.com/niperspektiver/                                                                                             

Hvis du gerne vil vide mere om enneagrammet kan du kigge på Enneagramforeningens hjemmeside på https://enneagramforeningen.dk/
 
Værter: Alex Krogh Christiansen og Patrick Hougaard Simonsen
Produktion og klip (og medvært): Gitte Vestergaard Larsen
 Musik: Bernadette Galea

Vi høres ved!

“Hvad gør du når din nabo ser “voksenfilm” til fuldt offentligt skue?”

Lyt med når værterne åbner op for Luises dilemmapose.

Hvad med den her? “Hvad gør du når din kone ikke synes, at du skal købe en super fed lejlighed i Spanien!?”

Er det overhovedet muligt at ryste en type 4 af sig, når først de har låst sig fast på dig!? Vi forsøger at hjælpe en type 5’er!

Enneagrammet kan være komplekst, og vi vil derfor opfordre dig til at lytte til vores explainer afsnit, hvis du ikke føler dig tryg i Enneagrammet.

Husk: Vi vil meget gerne vende jeres dilemmaer, så send det ind til: [email protected]

Find vores Instagramprofil på lige her: https://www.instagram.com/niperspektiver/

Hvis du gerne vil vide mere om enneagrammet kan du kigge på Enneagramforeningens hjemmeside på https://enneagramforeningen.dk/
 
Værter: Elnaz Norasi, Luise Adler, Alex Krogh Christiansen og Patrick Hougaard Simonsen
Produktion og klip: Gitte Vestergaard Larsen
Musik: Bernadette Galea

Vi høres ved!

Hvad har Ennegrammet og Human Design tilfælles? Hvad er Human Design? Og hvad gør at en skøn 8’er kvinde transformere sit liv radikalt og følger sin passion som performancecoach. 

I denne episode har vi besøg af Jacqulin Valentino Larou, som relaterer sig til type 8. Jacqulin brænder for Human Design og fortæller om hvordan hun ser at det kan give en vinkel til at øge sin selvindsigt.
 
Human Design er et alternativ personligheds- og livsstilssystem, der kombinerer astrologi, I Ching, kabbala og chakras for at give indsigt i en persons egenskaber og beslutningsprocesser.

Vil du vide mere om Jacqulin kan du finde hende på disse links:
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=1176649237 

Gratis Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/betatester.dare.to.succeed

Find vores Instagramprofil lige her: https://www.instagram.com/niperspektiver/                                                                                              

Hvis du gerne vil vide mere om enneagrammet kan du kigge på Enneagramforeningens hjemmeside på https://enneagramforeningen.dk/

Har du et dilemma du gerne vil dele med os, så send det ind til [email protected]

Værter: Elnaz Norasi, Alex Krogh Christiansen og Patrick Hougaard Simonsen
Produktion og klip: Gitte Vestergaard Larsen
Musik: Bernadette Galea 

Vi høres ved! 

Kan man få stress af at gå ind i en børnehave? Vil det lykkedes Alex at forstå hvorfor ferien så ofte starter med en omgang influenza? Mon Patrick uddyber udtrykket: Bandithormonet?

Vi afdækker begrebet Stress. Hvordan vi igennem selvindsigt, kan få øje på hvilke psykologiske mekanismer i vores personligheder, der kan være på spil, når vi er på alarmberedskab.

I denne episode kommer vi ind på områderne:
- Hvad er stress? (Stress opstår når der er en frygt for en konsekvens).
- Hvilke stressorer finder vi i Enneagrammet? herunder centre, instinkter og typerne.
- Hvad kan man gøre for at forebygge stress?

Husk at kuren mod stress er ro. Ro for den enkelte er individuelt. 

Tak fordi at du lytter med

Find vores Instagramprofil på lige her: https://www.instagram.com/niperspektiver/       

Hvis du gerne vil vide mere om enneagrammet kan du kigge på Enneagramforeningens hjemmeside på https://enneagramforeningen.dk/
 
Har du et dilemma du gerne vil dele med os, så send det ind til [email protected]
 
Værter: Alex Krogh Christiansen og Patrick Hougaard Simonsen
Produktion og klip: Gitte Vestergaard Larsen
Musik: Bernadette Galea

“Folk må hjertens gerne ligge på sømmåtter - det styrer de selv!” 

Patrick og Alex har fået selskab af Christel Seierø, som bruger Enneagrammet som livspraksis. Hvis ikke Enneagrammet kan bruges over opvasken, mens man drikker sin kaffe eller i samspillet med sin partner, så dur det ikke. 

Lyt med når Christel deler ud af sine 20 års erfaring, og forsøger at guide os tættere på svaret, når vi stiller spørgsmålet: Nu kender vi vores type – og hvad så? 

Blandt andet kommer vi ind på arbejdet med de tre centre; krop, hjerte, hoved. Hvordan kan vi aktivt arbejde med os selv gennem de tre centre? Anbefalingen er klar; 7 minutters Enneagram om dagen!

Men hvornår er vi egentlig færdige med Enneagrammet? Kan vi krydse en mållinje? Kan man løbe et “Enneagram marathon”, smide benene op og erklære arbejdet for færdigt? “Jeg startede med at tage på et 3 dages retreat med 10 timers meditation i døgnet. Som en rigtig 8’er!”

Teaser; svaret er ‘nej – Enneagrammet er for livet.’

Hvis vores samtale med Christel har inspireret dig, så kan du eventuelt prøve hendes guidede meditation på  linket herunder:  

Lidt lækkerier fra Christel, til dem der gerne vil vide mere om dette tema:
Udviklingsforløb: https://nlp-enneagrammet.dk/udviklingsforloeb/

Guidet meditation: https://soundcloud.com/user-256898028/7-min-praksis?si=2544c4d0584b469394feaf2413de9093&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing

Christels Facebook gruppe: https://www.facebook.com/groups/254011381632203

Bogserien hvor typerne skriver om typerne kan bl.a.  købes gennem Saxo: https://www.saxo.com/dk/enneagrammet-typen-om-typen_christel-seieroe-et-al_ukendt_9788799517305


Find vores Instagramprofil på lige her: https://www.instagram.com/niperspektiver/       

Hvis du gerne vil vide mere om enneagrammet kan du kigge på Enneagramforeningens hjemmeside på https://enneagramforeningen.dk/
 
Har du et dilemma du gerne vil dele med os, så send det ind til [email protected]
 
Værter: Alex Krogh Christiansen og Patrick Hougaard Simonsen
Produktion og klip: Gitte Vestergaard Larsen
Musik: Bernadette Galea

Sommerferie tid! "Summertime magic!"
Hvordan ser din ønske ferie ud!? Hvordan ser typernes drømme ferier ud!?
Er du den nye  Indiana Jones i junglen? Antropologen som udforsker primitive kulturer? Eller må tingene godt bare være afslappende med All Inclusive charter?
Hør med her i episode 4, når dine yndlings Enneagramværter prøver at gætte hinandens ferier.
Kan du gætte hvem det EGENTLIG er, som gerne vil opvartes af store halvnøgne mænd?
 

Find vores Instagramprofil på lige her: https://www.instagram.com/niperspektiver/                                                                                             

Hvis du gerne vil vide mere om enneagrammet kan du kigge på Enneagramforeningens hjemmeside på https://enneagramforeningen.dk/
 
 Har du et dilemma du gerne vil dele med os, så send det ind til [email protected]
 
 Værter: Elnaz Norasi, Luise Adler,  Alex Krogh Christiansen og Patrick Hougaard Simonsen
Produktion og klip: Gitte Vestergaard Larsen
 Musik: Bernadette Galea

Vi høres ved!

Hør med når Luise får en live coaching samtale, med udgangspunkt i Enneagrammet!

I dette afsnit har vi fået besøg af Flemming Christensen, som for nyligt har udgivet en bog om "Den Blinde Type".

Foruden Flemmings bog og en coaching samtale, kan du lytte med, når Flemming fortæller om sin rejse ind i Enneagram verdenen, og giver os nogle historiske facts, som åbner op for diskussionen om Enneagrammets sande formål.

Hvis du gerne vil høre mere til Flemming og Den blinde type kan du finde hans podcast på disse links:
https://www.flemmingchristensen.com/free-sneak-peek-enneagram-book
(Her kan man hente 50 sider fra den ny bog og få en fornemmelse af indholdet)

https://thinkaboutit.dk/enneagram-blind-spot-skygger-og-blind-enneagram-type.html
(her kan man læse mere om begreberne blind spot og blind type).

https://enneagrammetnextlevel.libsyn.com/category/Denblindetype
(podcast episoder om blind type)

 Find vores Instagramprofil på lige her: https://www.instagram.com/niperspektiver/                                                                                              

Hvis du gerne vil vide mere om enneagrammet kan du kigge på Enneagramforeningens hjemmeside på https://enneagramforeningen.dk/

Har du et dilemma du gerne vil dele med os, så send det ind til [email protected]

Værter: Luise Adler, Elnaz Norasi, Alex Krogh Christiansen og Patrick Hougaard Simonsen
Produktion og klip: Gitte Vestergaard Larsen
Musik: Bernadette Galea 

Vi høres ved! 

I dette afsnit er vi taget på besøg hos Helena og Helen i Randers. Sammen har de en psykoterapeutisk praksis, som tager udgangspunkt i Enneagrammet, kaldet Danmarks Enneagramskole.

I første del af afsnittet hører vi om de to kvinder og deres oplevelser med Enneagrammet. Hvem er de, når der ikke er et problem at løse? Og hvordan føles det når deres typer (1 og 6) tager over?

Leg med i “gæt en type” når Alex fortæller to meget mørke og dystre fortællinger. “Der sidder to mænd på en trappesten. Tomme blikke. Heroin.”

Der er måder at bruge Enneagrammet på, som kan hjælpe dig med at finde ind til kernen af dig selv. 

I anden del af afsnittet hører vi om hvordan Helena og Helen arbejder med Enneagrammet og Psykoterapien.

Hvis du gerne vil lære mere om Danmarks Enneagramskole, kan du besøge dem på https://danmarksenneagramskole.dk/

Find vores Instagramprofil på lige her: https://www.instagram.com/niperspektiver/                                                                                              

Hvis du gerne vil vide mere om enneagrammet kan du kigge på Enneagramforeningens hjemmeside på https://enneagramforeningen.dk/

Har du et dilemma du gerne vil dele med os, så send det ind til [email protected]

Værter: Alex Krogh Christiansen og Patrick Hougaard Simonsen
Produktion og klip: Gitte Vestergaard Larsen
Musik: Bernadette Galea 

Vi høres ved! 

I dette afsnit får vi besøg af en kær ven af programmet - Gitte Vestergaard Larsen. Årsagen er at vi taler om instinkter. 
 

En kort reminder: Instinkterne hedder henholdsvis: Self-preservation (SP), Sexual (SX) og Social (SO). 

Instinkterne kommer helt fra rødderne af vores væsen, og kan mærkes i kroppen. Alle har kontakt til alle instinkter, men som med alt andet Enneagram, kan man træne sig til at blive mere vågen - også på instinkterne. 

Lyt med når Gitte giver os et indblik i instinkterne! 

Gitte henviser mange gange til Russ Hudsons undervisning omkring instinkterne. Hvis du vil læse mere selv, kan du finde mere her: https://www.docdroid.net/QTXfwgk/hudson-subtypes-pdf  (bemærk; eksternt link) 

Ydermere har Gitte en begivenhed om workshop med instinkterne til efteråret 2023. Link til denne begivenhed finder du her:  https://m.facebook.com/events/6086650284752857?view=permalink&id=6086650304752855  

Ønsker du at komme på en interesse liste kan du også skrive til Gitte på [email protected]  

Find vores Instagramprofil på lige her: https://www.instagram.com/niperspektiver/                                                                                              

Hvis du gerne vil vide mere om enneagrammet kan du kigge på Enneagramforeningens hjemmeside på https://enneagramforeningen.dk/

Har du et dilemma du gerne vil dele med os, så send det ind til [email protected]

Værter: Luise Adler,  Elnaz Norasi, Alex Krogh Christiansen og Patrick Hougaard Simonsen
Produktion og klip: Gitte Vestergaard Larsen
Musik: Bernadette Galea 

Vi høres ved! 

Hvilken rugbrødsmad spiser du først? Pålægschokoladen? Leverpostejen... den med den klamme agurkeskive på?

I episode 7 gennemgik vi typerne 1-4, og hvordan de agerede på arbejdspladsen.

Vi starter hårdt ud i 'hovedland', med type 5, 6 og 7. Derefter hopper vi tilbage i kroppen og vender type 8 og 9. 

Hvem er Enneagrammets største 'Peter Forklar-Mig-Røv'?

Hvem siger: "HEY!! NU SKAL VI ALLE LIGE VÆRE VENNER HER!!"?

Lyt med i afsnit 9, hvor vi afslutter vores mini-tema omkring Enneagrammet på arbejdspladsen og i ledelse.

Vi vil rigtig gerne invitere lytterne til at komme med deres input til:

- Hvilke Enneagram bøger kan I anbefale?

- Hvilke situationer kan I særligt genkende de forskellige typer i?

Her er titlen og forfatter til den bog vi anbefaler:
The 9 Types of Leadership
Mastering the Art of People in the 21st Century Workplace
By Beatrice Chestnut · 2017

Find os på: https://www.instagram.com/niperspektiver/                                                                                             

Hvis du gerne vil vide mere om enneagrammet kan du kigge på Enneagramforeningens hjemmeside på https://enneagramforeningen.dk/

Har du et dilemma du gerne vil dele med os, så send det ind til [email protected]

Værter: Luise Adler,  Alex Krogh Christiansen og Patrick Hougaard Simonsen
Produktion og klip: Gitte Vestergaard Larsen
Musik: Bernadette Galea

Vi høres ved!