
Sign up to save your podcasts
Or


Dans cet épisode, Vanessa reçoit Jessica Chavane, double championne du monde de jet ski et coach mentale spécialisée dans la performance humaine.
Jessica partage un parcours de vie bouleversant, marqué par une adolescence chaotique, des troubles alimentaires, un environnement familial instable, et une relation toxique de 14 ans.
Découverte tardive du jet ski, prise d’indépendance, reconversion professionnelle… À travers son témoignage, Jessica montre comment le sport est devenu un refuge, puis un moteur de reconstruction.
Elle revient sur son besoin, très jeune, de gagner en liberté, de s’émanciper, et de trouver sa propre voie loin des standards et des attentes.
Dans un univers masculin, elle s’impose, gagne en confiance, et fait de son histoire une force. Elle évoque avec sincérité la pression silencieuse qu’elle s’est infligée pour ne pas être un "poids" pour sa famille, jusqu’à en tomber malade.
Jessica raconte aussi le rôle de sa "version adolescente", toujours présente aujourd’hui, et qu’elle regarde désormais avec tendresse et gratitude.
Elle parle de reconstruction, d’accompagnement thérapeutique, et de la puissance de choisir sa propre légende, même tardivement.
Un épisode fort pour comprendre ce que vivent certains ados silencieux, pour inspirer ceux qui cherchent leur place, et pour aider les parents à poser un regard nouveau sur les colères, les replis et les silences.
Jessica nous montre qu’en devenant responsable de sa vie, on cesse enfin d’en être la victime.
By Vanessa NtakabanyuraDans cet épisode, Vanessa reçoit Jessica Chavane, double championne du monde de jet ski et coach mentale spécialisée dans la performance humaine.
Jessica partage un parcours de vie bouleversant, marqué par une adolescence chaotique, des troubles alimentaires, un environnement familial instable, et une relation toxique de 14 ans.
Découverte tardive du jet ski, prise d’indépendance, reconversion professionnelle… À travers son témoignage, Jessica montre comment le sport est devenu un refuge, puis un moteur de reconstruction.
Elle revient sur son besoin, très jeune, de gagner en liberté, de s’émanciper, et de trouver sa propre voie loin des standards et des attentes.
Dans un univers masculin, elle s’impose, gagne en confiance, et fait de son histoire une force. Elle évoque avec sincérité la pression silencieuse qu’elle s’est infligée pour ne pas être un "poids" pour sa famille, jusqu’à en tomber malade.
Jessica raconte aussi le rôle de sa "version adolescente", toujours présente aujourd’hui, et qu’elle regarde désormais avec tendresse et gratitude.
Elle parle de reconstruction, d’accompagnement thérapeutique, et de la puissance de choisir sa propre légende, même tardivement.
Un épisode fort pour comprendre ce que vivent certains ados silencieux, pour inspirer ceux qui cherchent leur place, et pour aider les parents à poser un regard nouveau sur les colères, les replis et les silences.
Jessica nous montre qu’en devenant responsable de sa vie, on cesse enfin d’en être la victime.