本集由許久未見的夥伴阿豪回到阿不拉ABULA陪聽眾們一起玩有趣的終極二選一啦～每道題目都令人難以抉擇快點進來收聽一起來玩吧！

本集邀請到中級戀愛腦阿達來與我們分享她的感情史，究竟她遇到的前任都有著什麼奇怪的個性以及用什麼令人髮指的方式對待她呢？快點進來收聽吧！

本集阿不拉恢復三人閒聊的環節，接續上集的分享卓敦憲夜各自分享了彼此童年時的糗事，憲也分享他去做近視雷射手術的小心得，聽眾趕緊點進來收聽吧！

本集邀請憲大學同學的熊熊老師以及圓圓老師來聊班上學生以及同事的雷包事蹟，趕快點進來聽他們訴說上班如何單打獨鬥且要對抗一股不對勁的味道！？

本集再次邀請到小榆老師以及他的前實習夥伴小藍老師分享幼教職場上的甘苦談，由於是帶幼幼班的關係內容含有很多屎尿環節，聽眾們記得吃完飯再來聽唷！

NBA賽事預測結果出爐！恭喜憲獲得ABULA預測王稱號，接下來輪到世足賽憲會預測哪隊奪冠呢！？本集還邀請WeiLin分享在健身房遇到的各種怪人事蹟，聽眾們趕快來收聽吧！

本集阿不拉馬上來驗證到底上一集誰的NBA分區冠軍預測最準，接著也跟各位聽眾分享阿不拉最新的興趣「享受生活」，想知道詳細內容的趕快點進來收聽！

又來到一年一度的NBA季後賽啦！阿不拉這次也進行各自的第二輪後賽事預測！也再次進行了刺激的小遊戲「蛇行選秀」，趕快來收聽看看我們各自選了哪些球員吧！

今天邀請前人民保母水哥，分享從警期間遇過的各種荒謬又真實的日常，一堆讓人哭笑不得的事件。想知道警察生活有多精彩？點進來聽就對了！

這次阿不拉要來進行網路上正紅的評比環節，從籃球到穿搭，穿搭到美食，非常多元的評比聽眾們趕快來收聽吧！