Hola! ¿Cómo estas? Hoy quisiera compartir contigo10 claves sumamente útiles para lidiar con la decepción y como bien sabes he adoptado el hábito de publicar por cada Podcast un apoyo visual para que lo tengas todo a mano y así te resulte más fácil poner en práctica lo que vemos en este episodio.

🤗 Un abrazo muy grande! Hasta pronto! 😘  

Veronique :)  

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Hoy quiero compartir contigo 3 hábitos muy simples para convertirte en una persona optimista porque llevar con nosotros una dosis de optimismo es primordial para una vida exitosa y también alegre ya decía Winston Churchill “

Un pesimista ve la dificultad en cada oportunidad; un optimista ve la oportunidad en cada dificultad ". 

y es que como decía Anais Nin... 

"No vemos las cosas como son, las vemos como somos". 

Anais Nin   

🤗 Un abrazo muy grande! Hasta pronto! 😘  

Veronique :)  

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Hoy te traigo10 hábitos que son muy simples pero efectivos a la vez para vencer la pereza, además como este podcast será muy rico en contenido te he preparado el apoyo visual para que te resulte más fácil repasarlo y ponerlo en práctica.

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🤗 Un abrazo muy grande! Hasta pronto! 😘  

Veronique :) 

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Hoy te traigo una historia muy bonita y graciosa a la vez para que reflexionemos juntos. Y me gustaría que te preguntes si: ¿Alguna vez has hecho algo que no era del todo auténtico simplemente para impresionar a otras personas? ¿Alguna vez has estado de acuerdo con algo que para ti no tenía tanto sentido por miedo a lo que otros podrían pensar de ti si dabas tu honesta opinión? Seguramente te ha pasado, creo que a todos nos ha pasado algo similar alguna vez, por eso te traigo esta historia...  

🤗 Un abrazo muy grande! Hasta pronto! 😘  

Veronique :)  

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Recuerda que una gran manera de desengancharse de esas críticas de la mente es cultivando una 'mente de principiante' y la meditación que encontrarás gratuitamente en la revista de "A Cada Instante" te ayudará muchísimo si la practicas.  

¿Estás encontrando tiempo para disfrutar de las cosas que te iluminan y te hacen feliz, o por el contrario eres o te sientes prisionero/a de una larga lista de tareas pendientes? Si te sientes identificado/a con la segunda opción quédate a disfrutar de este Podcast y por supuesto no te pierdas la REVISTA GRATUITA "A Cada Instante" : https://acadainstante.com/magazine 

🤗 Un abrazo muy grande! Hasta pronto! 😘  

Veronique :)  

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Recuerda que una gran manera de desengancharse de esas críticas de la mente es cultivando una 'mente de principiante' y la meditación que encontrarás gratuitamente en la revista de "A Cada Instante" del mes de Noviembre te ayudará muchísimo si la practicas.  

🤗 Un abrazo muy grande! Hasta pronto! 😘  

Veronique :)  

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Respirando, calmo el cuerpo y la mente. 

Exhalando, sonrío. 

Viviendo en el momento presente 

Sé que este es el único momento. 

- Thich Nhat Hanh  

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Veronique :)  

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“¿Por qué honrar a aquellos que han muerto en el campo de batalla? Un hombre puede demostrar tanto o más coraje al ingresar en los abismos de sí mismo”. – William Butler Yeats  

Aquí te dejo el enlace de la infografía, también la puedes encontrar en el apartado comunidad de Ivoox  https://www.ivoox.com/zonaPrivada_zq_comunidad_1.html

🤗 Un abrazo muy grande! Hasta pronto! 😘  

Veronique :)

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Hoy te invito a descubrir qué es lo que impulsa tu vida y por lo tanto vamos a hablar de valores porque estan vinculados a lo que quieres y deseas además de ser la primera fuente de motivación en tu vida.  

🤗 Un abrazo muy grande! Hasta pronto! 😘  

Veronique :)  

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Cuando algo agradable, bello o deseado surge en el flujo de nuestras vidas, a menudo lo agarramos con fuerza. Tratamos de mantenerlo igual ... pero inevitablemente cambia o se disuelve nuevamente, deslizándose a través de nuestros dedos, justo debajo de nuestras narices y a menudo dejándonos decepcionados, frustrados o tristes.  

Sin embargo, también es cierto que a medida que se desarrolla esta danza de la vida, hay una cosa que está siempre presente como la quietud en tu corazón, la calma con quien eres.  

"Escucha, el silencio no está vacío, está lleno de respuestas". (Rumi)  

🤗 Un abrazo muy grande! Hasta pronto! 😘  

Veronique :)  

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