A cœur grand ouvert

A cœur grand ouvert

By Mathilde BouleauSociety & CultureHealth & FitnessMental HealthRelationshipsPersonal Journals
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A cœur grand ouvert episodes

  • Je vous dévoile mon 1er poème
    Punaise j’ai l’impression de me mettre à nu dans cet épisode… Ça se trouve vous n’allez pas comprendre de quoi je parle mais sachez que c’est hyper intime tout ce que je vous raconte

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    12 min
  • Les choses qui me rendent grognon 🙃
    En tant que grande aigri j’étais obligée de vous partager toutes ces choses qui me rendent grognon ! Rappelez vous Mathilde qui ne râle pas ce n’est pas Mathilde où il y a un problème 😅

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    31 min
  • Je n’ai pas de summer body
    Et non je n’ai pas de summer body… pourtant je vais passer mon été tranquillement sans aucune pression ! Non notre corps n’a pas à être prêt pour l’été, faites vous des beaux outfits et le reste on s’en fiche !

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    34 min
  • Comment j’ai réussi à avoir mon permis
    Alala le fameux permis de conduire…ce fut un parcours assez tumultueux de mon côté mais grâce à un très bon conseil je l’ai obtenu ! Ça me tient à cœur de vous transmettre ce conseil, qui vous parlera même si le permis ne vous concerne pas ou plus 😂

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    24 min
  • En pleine remise en question
    Oui je sais ça fait looongtemps que je ne vous ai pas posté d’épisodes… Il s’est passé pas mal de choses ces derniers temps qui font que je ne sais plus trop où j’en suis concernant mes réseaux sociaux. Je vous partage tous ces doutes aujourd’hui 👀

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    16 min
  • Je vais refaire mes boobs…
    Oui ça va peut-être étonner les personnes qui me connaissent dans la vie privée mais le titre de l’épisode est vraie…fin à moitié.. Il y a ces choses qui me dérangent mais qu’en même temps j’ai peur de « modifier »…

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    38 min
  • Mon bilan de février
    Le mois est déjà terminée et je vous avoue qu’il a été plutôt chargé ! Il est à eu quelques belles réussites et d’autres choses qui ne se sont pas passées comme prévu (pas étonnant connaissant ma poisse)

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    22 min
  • Les ruptures amicales
    On parle souvent de peine de cœur mais plus rarement de rupture amicale pourtant ça fait tout autant mal… L’amitié c’est pour moi indispensable pour avoir un certain équilibre et aujourd’hui j’ai appris a m’entourer des bonnes personnes

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    29 min
  • La peur de l’échec
    La peur de l’échec, de ne pas réussir ou encore de se tromper nous paralyse bien plus que l’on pense… C’est normal d’avoir peur, mais si on essayait de changer notre perception des choses ? Finalement l’échec ne ferait-il pas parti du processus ?

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    38 min
  • Confessions nocturnes #1
    Vous connaissez la musique « confessions nocturnes » de Vitaa et Diam’s ? Et bah cet épisode ouvre une série d’épisodes où je vous partage un peu ce qu’il se passe en ce moment, mes états d’âmes ou encore mes réussites ! Juste un moment de confession 👀

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    32 min

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"À cœur grand ouvert", c’est un espace que j’ai imaginé comme une safe place, un endroit où l’on peut parler sans filtres, sans peur d’être jugé·e. Un podcast à…