À cœur ouvert …

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À cœur ouvert … episodes

  • À bout de souffle… mais pas de mots

    Aujourd’hui, j’enregistre sans script, juste avec ce que je ressens.

    Je parle de ces moments où on se sent mal… pas seulement parce qu’on a été blessée, mais parce qu’on a blessé aussi. Je parle de la culpabilité, du brouillard dans la tête, de la force qu’il faut pour ne pas s’effondrer.


    Ce n’est pas un épisode parfait, mais il est vrai. Si tu traverses une période floue, si tu te sens perdue, peut-être que ces mots résonneront. 🌧️

    9 min
  • Pardonne-toi!

    Dans ce premier réel épisode d’ A cœur ouvert, j’aborde le sujet du pardon. Mais pas n’importe lequel, du pardon envers sois même.

    J’espère que cela vous plaira !!

    6 min
  • Bienvenue dans ta safe place

    Bienvenue dans 𝐀̀ 𝐜𝐨𝐞𝐮𝐫 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭, un espace libre, sans jugement, où les mots soignent et libèrent.

    Ici, on parle de tout ,les doutes, les blessures, les regrets, les pardonset surtout, de ce qu’on n’ose pas toujours dire à voix haute.


    🎙️ Dans ce premier épisode, je t’invite à faire un pas avec moi.

    Un pas vers toi. Vers ta vérité.


    Abonne-toi, installe-toi confortablement. On est bien, ici.

    On avance ensemble.

    4 min

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Entre chit-chat, moments de vie, confidences et good vibes, ce podcast, c’est un peu comme un appel entre copines. Authentique, fun et sans filtres.