阿德勒陪你好好生活

誰說一個人就等於孤單！
一個人可以做的事很多，根本就很忙！
就讓我們三個臭皮匠來幫助大家打破孤單的一個人挑戰，
學習更有彈性的人際界線。

music by Jason Shaw
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「羨慕！嫉妒！恨！」

這些勾動內心深處的情緒，
真的是讓人非常不舒服啊！！！

就讓我們藉著華燈初上各個關係所顯露的嫉妒情緒，
來好好認識什麼是嫉妒，
學習該怎麼化嫉妒為力量！



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終將一個人的人生，是否只有孤獨的可能？

《游牧人生》女主角芬恩，從看似一片斷垣殘壁的人生啟程，
開啟一段只有自己的無盡之旅。

邀請了與我同影的黃瀠諮商心理師，
一同來談談我們在電影中的所思所感，
開錄之前我們很努力很努力的討論了，
希望能將我們在電影中的看見跟大家分享，
但我們仍舊懷疑，
大家是否真的聽得懂哈哈哈哈！

像極了人生。

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沒錯！這集就是來蹭奧運熱度的哈哈哈！

過去常聽到人家說：
「萬般皆下品，唯有讀書高」
「頭腦簡單，四肢發達」
其實根本不是啊！
看看我們臺灣運動健兒的表現多麽令人敬佩。

運動場上教會他們的事一定比我們想像的更寬廣更深刻，
鼓勵大家能讓孩子從小便加入學校運動校隊，
讓孩子從競技體育的訓練和競賽中，
培養身體肌力以及勇氣、挫折容忍力等心理肌力，
好處說不完啦！
讓我們聽下去吧！
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老師們！
面對視訊教學你是充滿期待？
還是害怕受傷害呢？

面對疫情以及停課不停學的政策，
視訊教學已是刻不容緩的趨勢，
讓我們邀請高雄市龍華國小陳詩瑾老師，
分享她視訊教學的獨到秘方，
跟著她的腳步，
一起來談場有溫度的視訊教學戀愛吧！

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防疫前段班的我們，
最近被升溫的疫情慌到有些自亂陣腳。

且讓經歷第二次疫情爆發的猶他姑娘Caitlin，
分享在疫情下她所看到的美國，
以及對於台灣的
信心。

願大家安好，臺灣加油！
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新冠肺炎終究還是找上了我們........

消毒、戴口罩、勤洗手變得是生活的日常，
學著和病毒共存、練習著與焦慮共處，
會是大家接下來得要面對的課題。

「戴好口罩」是件充滿了社會情懷的事，
就讓我們一起深入解讀，
了解阿德勒的社會情懷如何帶著我們共好，
共同走過疫情的肆虐。

願大家安好。

https://open.firstory.me/story/ckp81fr5n57fp0931o8l0ndtk?m=comment
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重大災害下更需要我們互相扶持、相互關照，
提供相關的資訊，
我們一起守護彼此。
臺灣阿德勒心理學會陪伴大家一起走過。
面對人生的不完美：災後創傷壓力自覺與緩解線上支持團體
https://reurl.cc/kV38qK

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眠月線/嘉明湖/抹茶山......
你爬了幾個呢？

究竟爬山有什麼魅力，
讓人一旦愛上就難以自拔？
讓老司機-黃楷翔諮商心理師帶著我們一起品味爬山的苦辣酸甜。
然後，也試著為自己努力看看。
https://open.firstory.me/story/ckkxzv7287shj0898gsdkl54h?m=comment
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＃覺察 ＃內界中界外界 ＃4C

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眠月線/嘉明湖/抹茶山......
你爬了幾個呢？

究竟爬山有什麼魅力，
讓人一旦愛上就難以自拔？
讓老司機-黃楷翔諮商心理師帶著我們一起品味爬山的苦辣酸甜。
然後，也試著為自己努力看看。
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