TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeut

Å deale med SKAM...🥹🙈😳


Listen Later

Skammekrok? Skambein? Skam deg? Skamløs? Flyskam og kjøttskam? Her er det mye som skjærer i ørene OG i hjertet❤️‍🩹 Om du kjenner på mye skam, er det veier mot det å ta tak i det - skam er en ensom følelse fordi det kan få deg til å føle deg utenfor, til å ikke tilhøre "klanen", samfunnet. Og det å kjenne på skam, er bare vondt... Vi er dine venner du kan lene deg på og forhåpentlig kan du speile deg litt i oss og våre opplevelser. Ikke la skam være tabu - men ha åpenhet og kommunikasjon langt fremme i pannebrasken for da vil du oppleve fellesskap.


Vi snakker om skam vi - og vi er ikke skamløse, om du lurte😘 fortsatt lurer det litt skam i kriker og kroker, hos de fleste av oss.

Eller som Olav Duun så passende sa det; "Skamma er vondare enn noko anna vondt".


Hør på episoden og få innspill på hvordan gripe skammen ved hornene og få det bedre!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeutBy Marianne Holen & Serilinn Erlandsen