Шок-контент: американские ученые выяснили, что делает нас по-настоящему счастливыми. Нет, не деньги! А также не любовь, не недвижимость, не путешествия и даже не здоровье. Рассказываем о результатах самого длинного исследования простого человеческого счастья в Гарварде и о том, что вы можете сделать уже сегодня, чтобы улучшить качество своей жизни в будущем.

Следите за нами в соцсетях:

Маша: @followmarusha

Анастасия: @devushka.s.dengami

Специальный выпуск к 8 марта: обсуждаем женскую жизнь без предрассудков, захватывающий сценарий фильма "Бедные-несчастные", наши (казалось бы) безграничные возможности – и что нас сдерживает.

Достигаторство, марафоны и требовательность к себе – "Уж в следующем-то году я масштабируюсь!" Знакомо? Закругляя очередной год-гонку, мы размышляем, а можно ли по-другому? Что, если перестать спешить в принципе? И как правильно ставить цели, чтобы не развалиться на пути к ним.

Это последний эпизод первого сезона нашего подкаста. Спасибо, что слушали нас!

Маша в Instagram: @svoimislovami_school

Анастасия в Instagram: @devushka.s.dengami

"А что, так можно было?" – не просто смешной мем, но еще и глубинная установка про то, что нам на самом деле много чего нельзя. Прицепом к ней идут убеждения в духе "хорошее нужно заслужить". Мы разбираем эту хтонь по косточкам и спешим вас уверить: вам можно ВСЕ!

Специальный выпуск: не одна, а сразу много важных мыслей, на которые нас натолкнул сериал "И просто так", продолжение легендарного "Секса в большом городе". Говорим вовсе не о нарядах, а о вещах посерьезнее: менопаузе, выходе на работу после долгого перерыва, подростковом сексе, "последнем вагоне" материнства и шансе на любовь, когда тебе за 50.

Маша и Анастасия в соцсетях:

Маша Мозолевская

www.instagram.com/svoimislovami_school

Анастасия Веселко:

www.instagram.com/devushka.s.dengami

Избавляемся от установки "Старость - не радость" и разбираемся, что нужно сделать для счастливой пенсии. Да, уже сейчас! :)

В этом выпуске разбираемся, что такое красота и почему очень удобно и практично считать себя красивой

Обсуждаем расхожую установку, которую так любят "денежные коучи". Так ли это? Почему не все могут стать миллионерами и как настроить себя на денежную волну.