Tu t'es déjà demandé quand est ce qu'on devient réellement adulte ? Si comme moi personne ne t'a filé un monde d'emploi et tu te sens perdu parce que c'est ce passage à l'âge adulte est une transition floue, cet épisode va te réconforter et t'assurer qu'on serait toujours des adultes en construction.

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L'amitié entre homme et femme fait débat sur les réseaux. Entre mythe et réalité, c'est l'expérience qui tranche. Dans cet épisode, on va présenter les différents points de vue et voir comment se manifeste cet équilibre fragile de l'amitié mixte. Le gros plus ? je partage une de vos expériences !

Pour plus d'échanges passionnants : IG : @hajar_hamini

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Quand rien ne va mais rien ne va mal non plus. Nous avons tous déjà ressenti ce vide émotionnel pesant qui nous plonge dans un tourbillon de questions existentielles. Spoiler : le vide n'est pas un ennemi et il faut apprendre à lui faire de la place et l'accueillir comme on accueillerai un invité surprise.

Je vous attends dans mes DMs pour en parler !

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J’ai mis du temps à comprendre que les attentes envers les autres est une vraie charge mentale et qu’il n’est pas aussi simple de s’en libérer. Si tu veux apprendre davantage sur le poids émotionnel des attentes et comment s’en délester, cet épisode est fait pour toi !

Hâte d'échanger avec vous : @hajar_hamini

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Dans cet épisode, je vous parle de mon rapport à ce mois sacré et comment je le vis avec tous mes sens. Ramadan c'est beaucoup plus qu'un mois de jeûne. Il vient nous insuffler de la vie, de l'espoir et de la sérénité et nous fait avancer dans notre cheminement spirituel.

Dites-moi comment vous vous imprégnez des bienfaits de ce mois ?

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Que serions-nous sans amis ? Pour moi, ce qui rend l’amitié si unique c’est qu’à une période d’insouciance juvénile, elle vous fait croire que l’impossible n’existe pas et que la vie est une aventure sans fin.

Dites-moi en commentaire ou en DM IG @hajar_hamini ce qui rend les relations amicales si spéciales pour vous !

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En utilisant les apps de rencontre, j’ai compris qu’il nous desservent plus qu’ils nous servent parce que plus on a le choix, plus on a du mal à choisir.
A travers cet épisode, on va essayer de comprendre cet attachement aux applications et qu’en est-il donc de l’amour au temps du swipe ?

A touteee !

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Dans cet épisode, je te parle d'un sujet assez classique mais fondamental : la réussite. Comment la notion de réussite académique et professionnelle nous a été imposée alors que la réussite dans la vie est très relative. Je vous partage comment j'ai appris à dissocier la réussite du professionnel parce que tout simplement la réussite peut prendre plusieurs formes.

Si toi aussi la réussite telle qu'elle est perçue aujourd'hui pèse sur ta santé mentale, alors cet épisode est fait pour toi ! 🤗

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Coucou les amis, bienvenue dans le premier épisode de ce podcast !

Un petit épisode léger pour me présenter, vous présenter ce projet et vous emmener dans les coulisses de ma passion pour l'écriture. Je partage avec vous comment cette forme d’expression est devenue bien plus qu’un passe-temps.

Pour découvrir mon récit autobiographique :

https://www.fnac.com/a13556267/Hajar-Hamini-Dans-la-memoire-d-une-marocaine

https://www.amazon.fr/Dans-m%C3%A9moire-marocaine-Hajar-Hamini/dp/6202293721

Pour me retrouver sur Instagram : @hajar_hamini

et Tiktok : @hajarhamini0

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