Pourquoi nous demande-t-on toujours de briller, d’être captivantes, stimulantes, d’incarner une présence qui éclaire les autres ? Dans ce premier épisode, je questionne l’injonction au sparkle, cette pression invisible qui pèse surtout sur les femmes, et encore plus sur les femmes noires. Entre introspection et analyse sociologique, on déconstruit ensemble cette exigence d’être forte, lumineuse, impeccable… au détriment de notre propre bien-être.
Je ne possède pas ni prétends posséder des droits d’auteurs sur les trotte suivant : Cranes in the Sky” de Solange, “Holy” de Jamila Woods, “Lights On” de H.E.R. et “Self Care” de Savannah Ré.

Dans cet épisode 0, je vous présente À Fleur de Moi, un podcast né d’une envie de créer des conversations authentiques sur la féminité, la vulnérabilité et la quête de soi. Inspiré par Sex and the City et Nola Darling, ce projet mêle récits personnels, interviews et immersion sonore pour explorer des sujets comme la santé mentale, les standards de beauté et l’identité. Plus qu’un simple podcast, c’est un espace de partage où l’on apprend, on rit et on se découvre ensemble. ❤️✨